img src=http://www.menslife.com/upload/resize_cache/iblock/17b/300_225_1/khudejte_s_kardiotrenazherami.jpg width=299 height=225 align=left hspace=10 /Итак, чтобы избавление от лишнего веса происходило быстро, правильный режим питания следует дополнить аэробными нагрузками.