Рационально-Эмоционально-Поведенческая терапия это исторически первое направление когнитивно - поведенческой психотерапии, которое до сегодняшнего дня остается актуальным, признанным и, что самое главное, согласно Всемирной организации здравоохранения является первой линией лечения тревожных и депрессивных расстройств.Сегодня РЭПТ и прочие виды КПТ вытесняют другие виды терапии, так как первые более теоретически обоснованы и научно доказаны, а также появляется все больше клинических данных подтверждающих это.РЭПТ модель достаточно краткосрочная, по сравнению с другими не КПТ методами, годами пребывать в терапевтическом процессе не придётся.РЭПТ бьёт точно в корень проблемы, отлично справляется с тревогой, депрессией и с другими болезненными психологическими состояниями. Результаты психотерапии можно почувствовать сразу, и даже измерить, а процесс терапии понятен, терапевт объясняет для чего мы делаем то или иное действие на сессии.Цель РЭПТ - постепенно, стать самому себе психотерапевтом, ...
