«Очень витаминный продукт»: чем полезна квашеная капуста при простудных заболеваниях
Квашеная капуста помогает избежать простудных заболеваний. Так в беседе с Life.ru заявила терапевт Надежда Чернышова.
Она порекомендовала чаще включать в рацион этот продукт, ведь в нем содержится много витамина С, К и других полезных веществ. Терапевт подчеркнула, что капуста — это фактически суперфуд. В осеннее время нужно квасить ее без уксуса, просто с солью и морковкой.
«В общем, это прекрасный источник витаминов. Другие квашеные овощи, плюс свежие овощи и фрукты также содержат достаточное количество витаминов. Витамина С достаточно много в картофеле, то есть отварной картофель тоже очень даже витаминный продукт», — заключила Чернышова.
Безусловно, напомнила врач, не стоит забывать и про теплую одежду, а также обувь в осенний период. Также нужно следить за своим уровнем витамина D, это важно абсолютно в любое время года.
Ранее 5-tv.ru писал, почему в осенний период особенно часто обостряются проблемы с кожей.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Мытищинский отдел вневедомственной охраны
Учебную тренировку по обнаружению предполагаемого взрывного устройства провели в Ивантеевке
Питчинг Релиза. Отправить релиз на Питчинг.
Какие тайны хранят еноты? Разбираются Веснушка и Кипятоша
Питчинг Релиза. Отправить релиз на Питчинг.
100-летний юбилей отметили плановые органы Свердловской области
Taarak Mehta Ka Ooltah Chashmah's Mandar Chandwadkar reacts to Dilip Joshi and Asit Modi's altercation rumours
Mike Tyson, 58, appears to make retirement U-turn hours after calling out Logan Paul following loss to brother Jake
Bradford star has weekend to forget with dreadful throw-in before being forced to leave pitch after shoulder pops out
Coach set for crunch talks with Real Madrid giant; could have big bearing on Liverpool colossus
Рассвето-закат полярной ночи
«Грузовичкоф» принял участие в открытии Общественной приемной по вопросам логистики
«Грузовичкоф» принял участие в открытии Общественной приемной по вопросам логистики
Sony is rumoured to be snapping up FromSoftware's parent company in the industry's ongoing mission to be consolidated to hell and back
If you spend more time downloading Skyrim mods than actually playing them, 'Vanilla Plus' modding is the excuse you need to dive back in
A War Of A Madman's Making is a quietly brilliant, totally free political sim where you have to try to survive as a deranged dictator's henchman
Today's Wordle answer for Monday, November 18
Кормішкін довів, що проти його сім'ї почалася дискредитаційна компанія і фейки видають за правду
LEGENDA выпускает SMART ЦФА
Открытие третьей конференции по развитию туризма в Лоуди в уезде Шуанфэн
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд проинформирует самозанятых о формировании пенсионных прав
Вадим Петров: российский Национальный комитет Десятилетия ООН по восстановлению экосистем подписал первый Меморандум о сотрудничестве на полях климатического саммита в Баку
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Социальный фонд проинформирует самозанятых о формировании пенсионных прав
«Грузовичкоф» принял участие в открытии Общественной приемной по вопросам логистики
Неделю умирал в лесу? Мать нашла тело убитого сына по геолокации
МегаФон подключил к высокоскоростному интернету ледовый дворец в Сокольниках
Путин подарил зоопарку Пхеньяна более 70 животных, включая львицу и медведей
Циклон "Квитерия" обрушит на регионы часть месячной нормы осадков всего за 24 часа
Издателей оштрафовали за распространение порнографии
«Госпиталь в школе»: в Беломорске сохранилось историческое здание, в котором работал выдающийся советский хирург Александр Вишневский
Синнер стал финалистом Итогового турнира ATP
Рублев — об Итоговом турнире ATP: «Я сыграл три неплохие встречи с правильным рассудком»
Рублёв объяснил своё неудачное выступление на Итоговом турнире ATP
Медведев опустился на пятое место в рейтинге ATP
«Госпиталь в школе»: в Беломорске сохранилось историческое здание, в котором работал выдающийся советский хирург Александр Вишневский
В Москве простились с актрисой Светланой Светличной
Щербаков: в Покровском-Стрешневе проведут капремонт жилого дома
Эксперт Бойцанов назвал главный приоритет россиян к концу года
Музыкальные новости
Девушка рэпера Тимати Валентина Иванова выложила фото в нижнем белье
В продолжении телехита «Место встречи изменить нельзя» Владимир Высоцкий закрутил бы роман со Светланой Светличной
Концерт к 40-летию хора «Серебряные росы» прошел в Лобне
Подарок от экс-мэра: София Ротару решила избавиться от квартиры в Москве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд проинформирует самозанятых о формировании пенсионных прав
LEGENDA выпускает SMART ЦФА
«Приятно, что талантливые люди изучают моё творчество!» Ольга Бузова ответила на критику Алексея Чумакова в шоу «Ярче звёзд» на ТНТ
Google оштрафовали за отказ от удаления запрещенного контента
Ротация клипов на Телеканале Русский Шансон.
Изменен порядок исполнения административного наказания в виде лишения прав на управление транспортными средствами
ГК SIMETRA и ОАО «НИИАТ» объявили о стратегическом партнёрстве
Ленинградское шоссе в Москве парализовано из-за ДТП
ДТП произошло на Ленинградском шоссе в Москве
Путин подарил зоопарку Пхеньяна более 70 животных, включая львицу и медведей
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Провал изоляции: Путин едет в крупнейшую страну
Путин подарил зоопарку КНДР львицу и медведей
Врач Кондрахин: боль в ногах может быть признаком тромбоза
Mia Boyka о прививке фолка: «Бабкина танцует под мои песни»
78.ru: в Москве недовольный клиент устроил скандал и ограбил массажистку
Команда врачей Ставрополя успешно выступила на всероссийской олимпиаде
Bild: Олаф Шольц ссорился с Зеленским из-за ракет Taurus
Κиeв. Цeны cκaчут. ΤЦΚ бecпpeдeльничaют. Ηapοд вcκипaeт нa Зeлю
Росгвардия обеспечила безопасность на хоккейном матче в Москве
Открытие третьей конференции по развитию туризма в Лоуди в уезде Шуанфэн
Клинские хоккеисты победили команду из Мытищ в рамках турнира студенческих команд
Команда врачей Ставрополя успешно выступила на всероссийской олимпиаде
Атомная энергия, умные города. Лукашенко обратился к египетскому коллеге
Сергей Собянин поздравил патриарха Кирилла с днем рождения
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин объявил о начале приема заявок на конкурс «Золотой колос» о ВДНХ
Сергей Собянин: Школьники получают важные профессиональные навыки
Вадим Петров: российский Национальный комитет Десятилетия ООН по восстановлению экосистем подписал первый Меморандум о сотрудничестве на полях климатического саммита в Баку
Путин подарил Центральному зоопарку Пхеньяна более 70 животных
Путин подарил зоопарку КНДР львицу и медведей
Инновационная система контроля выбросов Axioma признана лучшим экопроектом в АЗРФ
В Печатниках демонтировали ветхую складскую постройку рядом с жилым домом
Врач Кондрахин: боль в ногах может быть признаком тромбоза
«Выделения вредных веществ»: может ли бутилированная вода быть опасной для здоровья
Циклон "Квитерия" обрушит на регионы часть месячной нормы осадков всего за 24 часа
Команда скорой помощи из Архангельска вошла в топ-6 лучших на форуме «NOVAMED-2024»
В Архангельской области завершается эксперимент по оснащению лесной спецтехники системой спутникового мониторинга «ЭРА-ГЛОНАСС»
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Подмосковных фермеров пригласили на межрегиональный форум
Коктебель частично останется без электричества: в Симферополе, Евпатории, Алуште, Ялте, Керчи, Джанкое, Феодосии и Севастополе отключат свет 18 ноября 2024
На митинге в Симферополе потребовали убрать названия улиц в честь «палачей русского народа»
Домашний ужин или офисный обед — где заказать пиццу в Симферополе?
Разыскиваемая за убийство внуков в 1999 году в Иркутске пенсионерка нашлась живой в Крыму
Врач Кондрахин: боль в ногах может быть признаком тромбоза
Бизнесмен предложил Анне Семенович стать его личной снегурочкой за пять миллионов рублей
В торгово-развлекательном центре «Европейский» появилась точка продаж от «Зеленой линии»
В Печатниках демонтировали ветхую складскую постройку рядом с жилым домом
