Определить биологический возраст человека можно в домашних условиях без специального оборудования. Для этого необходимо встать в позу цапли и засечь время, сообщила пресс-служба Центра общественного здоровья Уфы.
Врачи объяснили, что способность сохранять равновесие является индикатором состояния здоровья. Чем меньше человек сможет удерживать баланс, тем выше риск его преждевременной смерти.
Дело в том, что по мере старения мышцы утратят силу, а мозг перестанет так же, как раньше, воспринимать сигналы о положении тела в пространстве. Возникнут проблемы со зрением и вестибулярным аппаратом, ритм жизни снизится, сократится физическая активность.
Поза цапли, по информации центра, позволит определить состояние вестибулярного аппарата, мышц и нервной системы. Люди в возрасте от 18 до 39 лет должны устоять в течение 43 секунд, от 40 до 49 лет — 40 секунд, от 50 до 59 лет — 37 секунд, от 60 до 69 лет — 30 секунд, от 70 до 79 лет — 18-19 секунд.
Ученые Национального исследовательского Нижегородского государственного университета имени Лобачевского создали калькулятор биологического возраста. Он проанализирует результаты общего анализа крови и биохимических маркеров.
Начальник Главного управления Росгвардии по Московской области полковник полиции Пётр Зоров обратился к ветеранам региональной общественной организации войск правопорядка
Михаил Боярский: «Я тоже был фанатом, то есть не совсем нормальным человеком. Самое главное было помочь «Зениту» чем можем»
ФРТ до конца года выставит на торги земельных участков совокупной площадью более 70 га
Начальник Главного управления Росгвардии по Московской области полковник полиции Пётр Зоров обратился к ветеранам региональной общественной организации войск правопорядка
Продюсер Морозов: Ротару и Пугачева не были соперницами
Президент РФ: В случае эскалации агрессии Москва ответит решительно и зеркально
Собянин по поручению Путина провел личный прием граждан
В зоопарк КНДР передали более 70 животных — это подарок Пхеньяну от Владимира Путина
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Косметолог-эстетист Наталья Рябинова: как справиться с сухостью кожи в холода
«Микробиотики микст» с антоцианами удостоены золотой медали на Международном Конкурсе качества
Эксперт рассказала о влиянии новых поликлиник на уровень жизни москвичей
Коктебель частично останется без электричества: в Симферополе, Евпатории, Алуште, Ялте, Керчи, Джанкое, Феодосии и Севастополе отключат свет 18 ноября 2024
Просмотр новой литературы
«Книжный вернисаж новинок»
Выставка-гордость «И вечность возвестит, кто был Суворов»
Симферопольца задержали за аферы с недвижимостью на 19 млн рублей
