Стало известно, как ходьба влияет на скорость мышления

Длительные рабочие дни и отсутствие физической активности снижают концентрацию и ухудшают когнитивные функции. Однако простой способ поддержать здоровье мозга — это ходьба, считают основатели приложения ChallengeGo Роман Прилипко и Константин Южный.