Как прийти в форму и войти в рабочий режим после праздников

Вот так всегда: ждешь этих праздников, покупаешь наряды, скупаешь тонны продуктов, готовишь, наслаждаешься вкусной едой, общением с друзьями и встречами с родственниками, а потом бац, и снова наступают серые будни, рабочая суета, обыденность и все как обычно. Настроение уже далеко не новогоднее. Потихоньку пытаешься войти в привычный рабочий режим, а заодно и подумать о своих