Что такое вкус жизни и как его вернуть или обрести

Вкус жизни это неуловимое, но чрезвычайно ценное переживание, которое делает каждый день особенным, наполняя его смыслом и удовольствием. Вкус жизни - это не только и не столько осознанное отношение к жизни и к себе, сколько сочетание этого с интересом к жизни. Я бы даже сказала, что интерес - это основа. Иногда это состояние уходит, оставляя за собой ощущение серости и обыденности. Мы можем заметить, что дни начали сливаться в однообразный поток, утратив насыщенные краски и став лишь чередой событий, лишенных особенного смысла. В такие моменты важно не поддаться унынию и понять, что вкус жизни можно обрести вновь. Как это можно сделать: - Первым шагом на пути к возвращению вкуса жизни является осознанность. Нам нужно остановиться, пусть даже на мгновение, и задать себе вопрос: где я сейчас? Что я чувствую? Что именно вызывает ощущение утраты вкуса? Понимание источников недовольства или усталости поможет начать осознавать, какие изменения необходимо внести. Ощущение жизни приходит, когда ...