Добавить новость
ru24.net
Новости по-русски
Ноябрь
2024

Люди «совы» и «жаворонки»: рассуждения сомнолога Ирины Завалко

0
В мире все подчиняется биологическим ритмам. Важнейший для человека – циркадианный ритм – влияет на периоды сна и бодрствования. Есть четкие различия во времени сна, подъема и периода наиболее активного бодрствования у разных людей. На этих различиях основано понятие «хронотип» – типичный для каждого человека характер суточной активности.



Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
WTA

Россиянка Андреева за день выиграла два матча на турнире WTA-1000 в Дубае






Финал чемпионата России по волейболу на снегу пройдет в Подмосковье 22 февраля

Школы в Абхазии получили от России ещё десять новых автобусов

Ефимов: город предоставил участки для создания 2 производств в Южном Бутове

Газпромбанк Лизинг принял участие в ForAuto 2025