Рекомендации для сохранения психологического здоровья
В продолжении темы о психологическом здоровье ⬇️ Рекомендации для сохранения психологического здоровья:1️⃣ Принимайте себя таким, какой вы есть.О чем это? Если периодически вас посещают такие мысли, как:Я виноват/а, потому что .... Если бы я сделал/а то-то и то-то, тогда этого не случилось бы. Всё из-за меня! Не нужно было мне так говорить/поступать/делать! Я во всем виноват/а! Все из-за меня! Как же теперь мне смотреть ей/ему в глаза?! Как же мне стыдно, что я .... и т.д.это может говорить о присутствии чувства вины и/или стыда. Рядом могут идти и депрессивные симптомы.Если так, тогда это может говорить об отсутствии любви к себе. Любовь по большому счету - это про принятие. Причем про принятие таким, какой я есть.Не принимая себя, человек пытается удовлетворить эту потребность в принятии через окружение. Как? Такой человек стремиться получить признание и одобрение окружающих (родственников, друзей, знакомых и т.д.), при этом он забывает о своих собственных желаниях, ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Начальник Главного управления Росгвардии по Московской области полковник полиции Пётр Зоров обратился к ветеранам региональной общественной организации войск правопорядка
В Чехове сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотиков в крупном размере
Начальник Главного управления Росгвардии по Московской области полковник полиции Пётр Зоров обратился к ветеранам региональной общественной организации войск правопорядка
В Чехове сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотиков в крупном размере
«Юмор FM» – лауреат премии «Бренд года в России 2024»
Алана Мамаева о порядочности бывшего мужа: «Как же я ошибалась»
Отель Yalta Intourist вошёл в ТОП-20 лучших SPA-отелей Крыма
Специалисты компании КАМА TYRES: как подобрать шины для грузового транспорта
Las Vegas GP F1 qualifying: George Russell takes pole, Lewis Hamilton only 10th
Michail Antonio reveals he was barred from entering the UK after passport blunder in nightmare international break
Sky Sports commentator stunned by ‘one of the strangest reactions to a goal I’ve ever seen’ by Watford fans
African diplomats sat down at school desks
Спасатели помогли женщине выбраться из покорёженной "девятки"
Что грозит автовладельцам в России за неуплату транспортного налога
Открыто движение по обходу Рузаевки в Мордовии
Rejoice, roguelike nerds: Shiren the Wanderer: The Mystery Dungeon of Serpentcoil Island is coming to Steam
Stalker 2: Heart of Chornobyl performance analysis—Everyone gets ray tracing but the entry fee is high
Stalker 2: Heart of Chornobyl best graphics settings guide
The community behind the PC port of Ocarina of Time have been secretly working on a native version of Star Fox 64
Кормішкін довів, що проти його сім'ї почалася дискредитаційна компанія і фейки видають за правду
"Миколаївводоканал" хоче збирати гроші з благодійників які надають безкоштовно питтєву воду
Последние новости digital-сферы и финансов Казахстана
Посол Ирана призвал наказать полицейских, задержавших иранских студентов в Казани
Прокуратура Москвы: 18-летний парень сдавал чужие квартиры под видом своих
Вильфанд: снежный покров сохранится в столице и области до 1 декабря
В Москве построят 36 новых спортивных объектов в ближайшие 3 года
«Микробиотики микст» с антоцианами удостоены золотой медали на Международном Конкурсе качества
Стабильная связь и удобный дизайн: наушники-клипсы A4Tech Biosong B5
«Человек многогранного дарования»: Путин поздравил актера и режиссера Кустурицу с 70-летием
Аналитики отметили, что покупатели стали переключаться с новостроек на вторичную недвижимость
Сколько мигрантов удалось отправить на СВО, и есть ли от них толк
Под Орлом прошёл волейбольный турнир в честь погибшего учителя
Матвиенко: Десятилетие семьи хотят ввести в России
Веснина о разгромной победе на парном «Уимблдоне»-2017: «Федерер спросил: «А вы меня научите так финалы выигрывать?»
"Сменились приоритеты": Веснина пояснила причину ухода из тенниса
Чего ждать от Елены Рыбакиной с экс-тренером Новака Джоковича? Взгляд эксперта из России
Италия в 5-й раз выиграла Кубок Билли Джин Кинг и сравнялась с Россией
ВС РФ ударом кассетных боеприпасов уничтожили около 20 боевиков ВСУ под Краматорском
Капитан «Локомотива» Баринов прокомментировал 2:5 от «Спартака»
В Санкт-Петербурге сотрудники МЧС спасли на пожаре мать и двоих детей
Сенатор Грэм пригрозил союзникам США санкциями за помощь в аресте Нетаньяху
Музыкальные новости
«Крейсер, подлодка и воздушный шар»: Бутман о необычных местах, где играл джаз
Суд в Москве отказал Шнурову в деле о взыскании 90 млн за сорванные концерты
Сын Александра Градского раскритиковал памятник на могиле отца
«Бесконечные дворцы и Мариинка»: Анна Завтур о воспитании искусством
Дерматовенеролог рассказала, что означают красные родинки
Последние новости digital-сферы и финансов Казахстана
Вильфанд: снежный покров сохранится в столице и области до 1 декабря
Прокуратура Москвы: 18-летний парень сдавал чужие квартиры под видом своих
Московское "Динамо" одержало пятую победу подряд, обыграв Минск 4:3
Медведев: Трамп вряд ли моментально отменит все санкции против России
Начальник Главного управления Росгвардии по Московской области полковник полиции Пётр Зоров обратился к ветеранам региональной общественной организации войск правопорядка
92-летний ульяновец Николай Исаков завоевал Кубок России по тяжелой атлетике
В семье не без «Запорожца»: эволюция самого доступного советского автомобиля
Прокуратура взяла под контроль расследование ДТП с рейсовым автобусом в Сампурском округе
Сотрудники Росгвардии оказали помощь пострадавшей в ДТП женщине
Сотрудники Росгвардии задержали пьяного водителя эвакуатора в Москве
В Кремле высказались об ответе России на игнорирование США предупреждения Путина
«Человек многогранного дарования»: Путин поздравил актера и режиссера Кустурицу с 70-летием
Путин пригласил Рахмона в Москву на празднование 80-летия Победы
Песков: разрешив ВСУ бить по РФ, США проигнорировали предупреждение Путина
Диетолог Русакова: любые семена и орехи являются калорийным продуктом
Стоматология Дантес – инновационные подходы к здоровью зубов
Дерматовенеролог рассказала, что означают красные родинки
Эксперт рассказала о влиянии строительства спортобъектов на здоровье жителей
Βɜгляд иɜ Ͷɜpaиля: Ϲοвepшeннο лοгичнο, ecли Ροccия убьёт Зeлeнcκοгο
Спортсмены Росгвардии стали победителями турнира по рукопашному бою на Кубок памяти Героя России Е. Н. Зиничева
Дарья Семянова — теннисистка и модель, начала вести свой блог
За последние 5 лет возвели несколько спортивных объектов в ЦАО по программе адресных инвестиций
Чем планирует заниматься в Минске польский юрист Томаш Шмидт
Собянин: 38 объектов спорта построено за счет бюджета Москвы за пять лет
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин поздравил жительниц Москвы с Днём матери
"Газета.Ru" представляет самые яркие кадры прошедшей недели
Календарь событий: декабрь-февраль 2024
Сенатор Грэм пригрозил союзникам США санкциями за помощь в аресте Нетаньяху
ВС РФ ударом кассетных боеприпасов уничтожили около 20 боевиков ВСУ под Краматорском
«Суперский подарок на день рождения!» 100 млн рублей в моментальных лотереях от «Столото» выиграла жительница Москвы
Аналитики отметили, что покупатели стали переключаться с новостроек на вторичную недвижимость
В САФУ стартовал всероссийский форум, посвященный деятельности научно-образовательных центров мирового уровня
Молодежь Поморья разработала более 100 проектов в рамках областной форумной кампании
Патриотический форум «Родина» собрал в Коряжме более 140 жителей Поморья
Молодежь Архангельской области и города Мелитополя создаст совместные проекты на форуме «Команда 29»
Сыгран седьмой тур чемпионата Республики Крым по шахматам
Сколько стоит красная икра в Крыму и Севастополе
В Ялте в речке найден труп мужчины
Симферопольца задержали за аферы с недвижимостью на 19 млн рублей
Песков: разрешив ВСУ бить по РФ, США проигнорировали предупреждение Путина
BioGrowing представила на Pharmtech & Ingredients 2024 закваску глубокой заморозки
Челентано под духовые. Какие эксперименты устраивают ульяновские музыканты
