Как организовать свое время, чтобы успевать заботиться о ребенке и заботиться о себе. Когда выступаешь в роли родителя, может показаться, что времени не хватает на всё. Забота о ребёнке, работа, домашние дела как же всё это совместить и не потеряться в процессе? Тайм-менеджмент становится вашим верным союзником на этом пути. Давайте разберёмся, как организовать своё время так, чтобы успевать заботиться не только о ребёнке, но и о себе. ???? Первым шагом к эффективному тайм-менеджменту является планирование. Записывайте задачи на день, на неделю, а также время для себя. Выделяя конкретное время на заботу о себе, вы не позволяете этому важному аспекту жизни уходить на второй план. Хотите почитать книгу или заняться спортом? Запланируйте себе это. Важно помнить о принципе три приоритета . Каждый день выбирайте три главные задачи, которые нужно выполнить. Понимание того, что действительно важно, поможет сократить время на менее значимые дела. Возможно, не обязательно делать пятую стирку ...
Plug In Digital перевыпустит Serial Cleaner на iOS и Android
Meet weird avians, save a kidnapped goddess, and explore a gorgeous lantern world inspired by Persian art in this very funny new indie adventure game
The best-selling graphics card deals on Amazon right now, and which we recommend
Suicide Squad: Kill the Justice League is $3.50 on Steam, letting you poke around one of 2024's most interesting failures for the price of a cheeseburger
Авто с двумя мужчинами в салоне вылетело с моста в Саратовской области
Имя на карте
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
С начала года сотрудники контакт-центра Отделения СФР по Москве и Московской области проконсультировали более 880 тысяч граждан
Геннадий Хазанов отмечает день рождения: 7 интересных фактов из жизни артиста
Антиправительственные войска в Сирии захватили провинцию Идлиб
Прямая трансляция матча "Барыса" с ЦСКА в КХЛ
Какой сегодня праздник 2 декабря 2024 года: День банковского работника, День 2D художника, День борьбы с рабством, День Авдея Радетеля отмечают в России
Путин утвердил индексацию социальных пенсий с 1 апреля до 15,4 тыс. рублей
Свыше 200 миллионов рублей фигурируют в деле экс-замминистра транспорта Семенова
Геннадий Хазанов отмечает день рождения: 7 интересных фактов из жизни артиста
Какой сегодня праздник 2 декабря 2024 года: День банковского работника, День 2D художника, День борьбы с рабством, День Авдея Радетеля отмечают в России
Какой сегодня праздник 2 декабря 2024 года: День банковского работника, День 2D художника, День борьбы с рабством, День Авдея Радетеля отмечают в России
Свыше 200 миллионов рублей фигурируют в деле экс-замминистра транспорта Семенова
Сколько стоит слетать из Якутска в Москву и Питер на Новый год
Бои за Курахово: ключевая для обороны города деревня Старые Терны очень скоро падëт (КАРТА)
Турецкий футболист — о переговорах с «Локомотивом»: «Чтобы я не убежал, они забрали мой чемодан»
Команда Красноярского края завоевала 9 медалей в финале Всероссийского чемпионата «Профессионалы»
Какой сегодня праздник 2 декабря 2024 года: День банковского работника, День 2D художника, День борьбы с рабством, День Авдея Радетеля отмечают в России
