Фитнес-тренер Александр Карпов рассказал о том, чем могут быть опасны зимние пробежки. Как передает Day.Az, его слова приводит "Спорт-Экспресс". Он рекомендовал начинающим спортсменам отказаться от бега в холодное время года. В противном случае, по мнению Карпова, польза для неподготовленного организма будет минимальной.
