Как узнать, что доставляет удовольствие
Скорее всего, многие задаются вопросом: Чем я действительно наслаждаюсь? Но не всегда ответ на него приходит сразу. Застряв в рутине, мы, как правило, не получаем времени на поиск наших интересов. Однако поиск удовольствия не является сложным и недостижимым процессом. Это эксперимент, которому можно начать следовать сейчас.Для чего искать удовольствие в жизни.Эмоциональное удовлетворение нуждается в топливе. И это топливо именуется радостью. Радость поможет:сбросить вес агрессии, поднять свою самооценку, найти смысл своего существования, понять настоящие желания.И как важно помнить,что радость - это не обяазательно про грандиозные празднования, а может скрываться в мелочах: в прогулке на природе, в чтении понравившейся книги, в создании чего-либо своими руками. Но, чтобы находить эти самые моменты, нужно позволить себе искать и ошибаться.Как начать искать удовольствие?1. Позвольте себе попробовать на вкус и запах разноеПорой мы автоматически отсеиваем идеи, казавшиесь нам не соответствующими ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
Подмосковные росгвардейцы получили более 100 новых служебных автомобилей
Подмосковные росгвардейцы получили более 100 новых служебных автомобилей
В День Неизвестного Солдата подмосковные росгвардейцы почтили память Героев, отдавших свои жизни на благо Отечества
Героическое участие армян в СВО. Часть девятая
Фонд борьбы с инсультом ОРБИ при поддержке Т-Банка запустили платформу волонтерского фандрайзинга
Большой концерт Xolidayboy при поддержке Like FM
Подкаст "Женское дело. Лаборатория успеха". В гостях Ольга Хасанова
Cook backs Jaiswal's fearless sledging of Starc
Bigg Boss 18: Netizens slam Raftaar and Ikka’s for calling Digvijay Singh Rathee ‘napti’; see tweets
Gujarat's Urvil Patel smashes another blazing century in SMAT
Bigg Boss 18: Digvijay Rathee asks Chum Darang about the kind of guy she would like to marry; says ‘mere parents ko manana padega’
Фонд борьбы с инсультом ОРБИ при поддержке Т-Банка запустили платформу волонтерского фандрайзинга
Путешествия на НГ по России — куда поедем и сколько потратим
Неадеквата в больнице Мценска утихомирили росгвардейцы
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
The best-selling graphics card deals on Amazon right now, and which we recommend
Arcane co-creator reminds fans 'there are always constraints', dispels theories the show was rushed or restrained by Riot's higher-ups
Woolly Boy and the Circus можно предзаказать на iOS, Android и PC
Доступна предзагрузка Steam-версии Delta Force: Hawk Ops
Секретар Миколаївської міськради у робочий час у нетверезому стані рекламував свій бізнес
Большой концерт Xolidayboy при поддержке Like FM
Фонд борьбы с инсультом ОРБИ при поддержке Т-Банка запустили платформу волонтерского фандрайзинга
Thyseed — новый игрок на рынке товаров для мам и детей в «Детском мире»
База руководств по эксплуатации - найти инструкцию к любому девайсу теперь можно на едином ресурсе
Ил-76 МЧС РФ доставил в Афганистан 28 тонн гуманитарного груза
МИД Белоруссии: Москва и Минск пересмотрели подходы к ядерному оружию
Дефицит рабочей силы на стройке обсудили в Улан-Удэ
«США уже давно воюют с Россией»: журналист Такер Карлсон вернулся в Москву
Кинопарк «Москино» приглашает на историческую программу, посвященную Битве за Москву
Петь, а не болеть. Благодаря помощи у девочки с муковисцидозом новая жизнь
Конкурс вокалистов и концертмейстеров Хиблы Герзмава откроется 14 января
Ил-76 МЧС РФ доставил в Афганистан 28 тонн гуманитарного груза
Жену второй ракетки Белоруссии Герасимова обокрали в отеле в Петербурге
Казахстанская теннисистка взлетела в рейтинге WTA
Стало известно место Рыбакиной в рейтинге лидеров WTA по призовым за сезон
«Поражён, как здорово меня поддерживают». Откровения австралийского теннисиста в России
Акция для больных муковисцидозом. Новости фонда «АиФ. Доброе сердце»
Что эти китайцы себе позволяют?!
Журналист Карлсон заявил, что приехал в Москву для интервью с Лавровым
Ил-76 МЧС РФ доставил в Афганистан 28 тонн гуманитарного груза
Музыкальные новости
Лерчек получает букет от бывшего, а Джиган ищет жену и дочку в лесу: что смотреть на ТНТ в выходные
Спектакль- концерт «Владимир Высоцкий. Известный и неизвестный» в день его рождения пройдет в Петербурге
Сергей Шнуров запретил Ксении Собчак слушать его новый альбом: как отреагировала журналистка?
Певица Елена Любарец выступила в Едином пунке отбора на военную службу в Москве
В День Неизвестного Солдата подмосковные росгвардейцы почтили память Героев, отдавших свои жизни на благо Отечества
Фонд борьбы с инсультом ОРБИ при поддержке Т-Банка запустили платформу волонтерского фандрайзинга
Только 6% женщин ориентируются на рекомендации врача при выборе косметики
В День Неизвестного Солдата подмосковные росгвардейцы почтили память Героев, отдавших свои жизни на благо Отечества
«Ахмат» — «Динамо» Москва. Прямая трансляция, смотреть онлайн
Для трамвайной линии «Славянка» изготовили перекрестный съезд
Газпром досрочно вывел суточные поставки газа в Китай по газопроводу Сила Сибири-1 на максимальный контрактный уровень
Чемпионат России по волейболу (жен). 12-й тур. «Заречье-Одинцово» сыграет с «Омичкой», краснодарское «Динамо» встретится с «Динамо Метаром», другие матчи
«Автомобилист» отыграл три шайбы, но уступил «Спартаку» по буллитам
Автоперевозки. Подходящее резюме водителя – позвоните прямо сейчас!
В Мордовии нетрезвый водитель спровоцировал ДТП, в котором пострадал второй автовладелец
«Деловые Линии» открыли терминал в городе Бор в Нижегородской области
Стратегическое партнерство РФ и Казахстана – вызов неоколониализму Запада
Мальчик из центра реабилитации в Москве пригласил Путина в Уфу
Путин и Собянин посетили центр реабилитации инвалидов им. Л.И. Швецовой
Путин сфотографировался с бойцами СВО в центре протезирования
Свыше 4,8 тыс. случаев заболевания коронавирусом выявили в городе за неделю
Только 6% женщин ориентируются на рекомендации врача при выборе косметики
Только 6% женщин ориентируются на рекомендации врача при выборе косметики
Фонд борьбы с инсультом ОРБИ при поддержке Т-Банка запустили платформу волонтерского фандрайзинга
Глава КБР провел встречу с министром здравоохранения
ANSA: Зеленский потребовал от НАТО 120 млрд долларов «на войну с Россией» в
Такер Карлсон заявил, что Киев запретил Зеленскому дать ему интервью
Иван Мезюхо: До Зеленского «вдруг» дошло, что ВСУ не способны сражаться с Россией за утраченные Киевом территории
Bild рассказали, что настоящая цель визита Шольца в Киев - узнать, на что готов Зеленский ради мира
«Улетел в Москву»: Вяльбе сообщила о проблемах со здоровьем у Большунова
Четыре «золота» взяли российские школьники на олимпиаде по математике в КНР
Mr. President, Лариса Долина и другие выступили на шоу «Легенды Ретро FM 2024»
Дмитровские спортсмены стали призерами всероссийских соревнований
Сергей Собянин: поток туристов в столицу России значительно вырос
Собянин: московская сфера туризма бьёт рекорды
Собянин рассказал, какие социальные объекты строят в ЗАО по программе реновации
Сергей Собянин: Московский туризм продолжает бить рекорды
Четыре новых проезда появится на западе Москвы
Дышите глубже: курс экопрогулок стартует в Москве
Школьники-участники проекта МосЭкоШкола представили проекты для экологичной столицы
В Москве на этой неделе похолодает до минус 8 градусов
Что эти китайцы себе позволяют?!
Конкурс вокалистов и концертмейстеров Хиблы Герзмава откроется 14 января
Акция для больных муковисцидозом. Новости фонда «АиФ. Доброе сердце»
Гаджеты и избыток кофеина: сомнолог Черкасова рассказала о причинах бессонницы
Какой будет погода на Новый год, спрогнозировали синоптики
В Архангельске представили выставку «Мечта о Севере. Снегурочка»
Синоптик рассказала об эпицентрах тепла на северо-западе и востоке России
В Красногорске до конца года приступят к строительству нового участка Мякининского шоссе
Выставка-память «Пропавшие без вести, но не забытые», ко Дню Неизвестного солдата
Час мужества "Их подвиг жив, неповторим и вечен"
В рейтинге качества жизни российских городов Ростов обвалился сразу на 17 мест
Беседа-рекомендация «Это важно знать»
Конкурс вокалистов и концертмейстеров Хиблы Герзмава откроется 14 января
Рекордный минимум: уровень рождаемости в Евросоюзе приводит в ужас
Акция для больных муковисцидозом. Новости фонда «АиФ. Доброе сердце»
Журналист Карлсон заявил, что приехал в Москву для интервью с Лавровым
