Добавить новость
ru24.net
Новости по-русски
Ноябрь
2024

Признаки выговори, проверь себя

0
B17.ru 
Признаки выгорания, или Почему я перестал быть настолько же эффективным, насколько был раньше? Если вы нашли 3 пункта из нижеперечисленных, то с вами все в порядке. Но, вполне вероятно, у вас есть признаки эмоционального выгорания, с которым нужно работать:1. Испытываете хроническую усталость и ни выходные, ни отпуска не помогают. И уже с самого утра не можете найти силы для подъема.2. Количество социальных контактов кратно снизилось. Общаетесь только с теми, с кем критически важно поддерживать связь.3. Думаете над тем, чтобы уехать в лес или куда-нибудь подальше, где не будет телефона, работы, людей, постоянных напоминаний об очередных важных задачах.4. Забыли про то, что такое нормальный отдых без мыслей о работе. Чувствуете вину за ничегонеделанье и постоянно слышите внутренний голос, принуждающий вас наконец собраться и сделать что-то со своей жизнью .- Каждая такая попытка сделать что-то с жизнью заканчивается одним и тем же - разочарованием и ощущением беспомощности от собственной ...



Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Билли Джин Кинг

Билли Джин Кинг поздравила Арину Соболенко с победой в номинации «Игрок года»






Юлия Дмитриева: «Методики я проверяю на себе»

Еще 2 тонны гуманитарной помощи отправили бойцам СВО из Балашихи

Рябков: сотрудничество с Западом в ядерном разоружении неприемлемо для РФ

Собянин: в Москве реконструируют развязку на пересечении Звенигородского шоссе и ТТК