Ученые выяснили, чем опасны изнурительные физические тренировки

Американские ученые из журнала после серии исследований пришли к выводу, что чрезмерные физические нагрузки могут вредить людям. Прежде всего, они негативно сказываются на иммунитете к различным заболеваниям. Данное заключение было сделано на основе наблюдений за пожарными во время их обычных тренировок. В ходе опыта 11 молодых подготовленных специалистов в течение 45 минут практиковали бег по …