Мы все хотим быть услышанными. Нет большей радости, чем создание богатых, глубоких, значимых связей. Умелое общение имеет огромное значение в создании этих связей и улучшении качества нашей жизни.Многие из нас несут на себе шрамы от того, что нас не услышали в детстве. Мы не чувствовали себя эмоционально в безопасности, чтобы делиться своими уязвимыми чувствами и глубочайшими переживаниями с родителями или друзьями. Родители с добрыми намерениями могли быть слишком заняты, чтобы оказать нам заботливое внимание. Предположение, что нас не услышат, могло стать привычным опытом.Когда мы придерживаемся убеждения, что люди не хотят или не могут слышать наши чувства и потребности, мы можем многое держать внутри и неохотно говорить. Или мы впадаем в другую крайность навязываем свою манеру речи, говоря быстро или с гневом и раздражением. Мы можем перебивать людей, когда они хотят, чтобы их услышали.Следовательно, не происходит конструктивного общения, не возникает связи. Из-за отсутствия здоровых, ...
