Микротравмы: эффект бабочки
Когда мы говорим о психологических травмах, в голову в первую очередь приходят образы крупных потрясений: утрата близкого человека, пережитое насилие, аварии, травмы, развод родителей, и прочее подобное. Но что, если травма может быть маленькой, почти незаметной - настолько, что вы сами едва ее помните? Именно такие микротравмы зачастую определяют наши привычки, страхи и даже жизненные сценарии.Что такое микротравмы?Микротравмы - это небольшие, но повторяющиеся эмоциональные или психологические удары, которые остаются в памяти (или, что чаще - вытесняются) и формируют наш опыт. Их источник может показаться банальным:Ребенок, которого часто прерывали на полуслове.Замечание учителя, что рисовать - не твое .Небрежное слово родителей о внешности.Каждое из таких событий само по себе может не казаться значимым. Но со временем они складываются в общий фон, формируя определенные убеждения: Я недостаточно хорош , Мне нельзя ошибаться , Меня никто не слышит .Почему они опасны?Микротравмы не приводят ...
Новости России
Москва Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Moscow.media Частные объявления сегодня
Подмосковные росгвардейцы получили более 100 новых служебных автомобилей
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали гражданку, находившуюся в федеральном розыске
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Новогодний хит! от MYAKESH Слушайте «Новогоднюю»!
«Это больно и для меня»: бросивший жену Тимур Родригез заявил, что тяжело переживает развод
Появились новые детали ситуации с продажей дачи Ротару в Крыму
Derek Chisora unveils plan for shock career change once he’s retired from boxing – but plans dream 50TH fight first
What to know before Stanford visits SJSU for Bill Walsh Legacy Game
West Coast recruiting: Cal and Oregon duel for top quarterback prospect while Washington goes big
Bigg Boss 18: Digvijay Rathee asks Chum Darang about the kind of guy she would like to marry; says ‘mere parents ko manana padega’
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
The best-selling graphics card deals on Amazon right now, and which we recommend
Arcane co-creator reminds fans 'there are always constraints', dispels theories the show was rushed or restrained by Riot's higher-ups
Woolly Boy and the Circus можно предзаказать на iOS, Android и PC
Plug In Digital перевыпустит Serial Cleaner на iOS и Android
Секретар Миколаївської міськради у робочий час у нетверезому стані рекламував свій бізнес
Стендап-терапия: Елизавета Варвара Аранова о премьере сольного концерта и Большом туре 2025
Удобное бронирование жилья в Дивноморском и Геленджике с помощью ТутОтель
BIA Technologies вошла в ТОП-20 быстрорастущих технологических компаний России
Вильфанд спрогнозировал теплую зиму в России
Силовики задержали директора магазина, подозреваемого в убийстве покупателя
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Премия «Золотой Граммофон» пройдет 12 декабря в Москве
Секреты мотивации: как превратить рутину в увлекательный процесс
День информатики 2024 года в России отмечается 4 декабря
На торги выставили помещение в центре Москвы для открытия офиса или магазина
Ухаживать за котами и варить варенье из шишек: кому готовы платить до 300 тысяч рублей в Кузбассе
Бронзатор: как это средство может изменить вашу внешность и как его правильно использовать
Теннисистка Кудерметова планирует восстанавливаться после сезона в Казани
Кузнецова назвала Медведева одним из двух главных скандалистов ATP-тура
Стало известно место Рыбакиной в рейтинге лидеров WTA по призовым за сезон
Хачанов намерен вернуться в топ-10 рейтинга ATP в следующем году
Автобус и 15 автомобилей столкнулись на Ленинградском проспекте из-за резкого торможения легковушки
Как работать эффективнее. Молодые промышленники обсудили развитие цифровых технологий
«Зима в Москве»: в каких парках пройдут мероприятия с участием Деда Мороза
Качество влияет на стоимость продукта: с чем связан рост цен на сливочное масло
Музыкальные новости
Певица МакSим поведала о своей тяжелой борьбе с алкоголизмом: «Помог Бог»
Estet Fashion Week 2024: итоги 26-го сезона международной Недели моды, прошедшей в Москве
В тверской Герценке пройдет концерт к 100-летию Булата Окуджавы
Выбежала со сцены в толпу: Диана Арбенина удивила своим поведением на концерте в Екатеринбурге
Подмосковные росгвардейцы получили более 100 новых служебных автомобилей
Стендап-терапия: Елизавета Варвара Аранова о премьере сольного концерта и Большом туре 2025
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемых в краже железнодорожных рельс
Подмосковные росгвардейцы получили более 100 новых служебных автомобилей
ЦСКА спас ничью в матче с "Рубином" в РПЛ, благодаря голу Лукина на 96-й минуте
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
Ядовитая красота: врач Кутушов рассказал о скрытых рисках искусственных елок
*Meta (*Facebook) проложит подводный интернет-кабель между материками
Двойное ДТП с участием пяти машин произошло на 36-м километре МКАД
Сегодня, 3 декабря, в России отмечается День неизвестного солдата
Введен запрет на езду без зимних шин: как водителям не получить штраф
Два ДТП с участием пяти автомобилей произошли на МКАД
???? По горячим следам 02.12.2024. Грузины свихнулись, уже коктейли бросают в полицию
Всемирные игры дружбы в Москве и Екатеринбурге отложили до особого решения
Песков заявил, что Путин не передавал посланий Зеленскому через Шольца
В Москве показали любимую дагестанскую мебель Путина
Повлиять на лечение рака может открытие российских ученых
Детская больница в Люберцах получила новое диагностическое оборудование
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Тульские онкологи стали лучшими в конкурсе "Консилиум" в Москве
Стендап-терапия: Елизавета Варвара Аранова о премьере сольного концерта и Большом туре 2025
Канцлер ФРГ назвал цели визита в Киев
Шольц прибыл в Киев для переговоров с Зеленским
Bild: Шольц хочет узнать у Зеленского, на что тот готов ради мира
В Кремле заявили, что Путин не передавал через Шольца послания Зеленскому
«Ахмат» — «Динамо» Москва. Видеообзор матча РПЛ с голом Лещука
Четыре «золота» взяли российские школьники на олимпиаде по математике в КНР
«Ахмат» — «Динамо» Москва. Прямая трансляция, смотреть онлайн
«Штолле» — официальный партнер турнира по фехтованию Fencing Grand-prix
Собянин рассказал, какие социальные объекты строят в ЗАО по программе реновации
Сергей Собянин: Московский туризм продолжает бить рекорды
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин рассказал о мечтах маленьких героев акции "Добрая ёлка"
В Москве на этой неделе похолодает до минус 8 градусов
Лекция про пернатых пройдет 6 декабря в ЦАО
Исследование: юные россияне считают новостройкой всё, что не хрущёвка, а взрослые — только дома, которые строятся сейчас
Около 1,2 млн тонн вторсырья собрали в Москве за 9 месяцев
Автобус и 15 автомобилей столкнулись на Ленинградском проспекте из-за резкого торможения легковушки
Как работать эффективнее. Молодые промышленники обсудили развитие цифровых технологий
Бронзатор: как это средство может изменить вашу внешность и как его правильно использовать
Мальчик из Петрозаводска получил инвалидность, выпив моющее средство в детском саду
В Архангельске представили выставку «Мечта о Севере. Снегурочка»
Архангельская станция переливания крови вновь признана одним из лучших профильных учреждений в России
Декабрь спрогнозировали россиянам синоптики
В Архангельской области обновят несколько детских лагерей
«Динамика будет сдержанной». Пока где-то «вторичка» дорожает, в Симферополе она дешевеет, но это не точно
Юбилейное досье «Алиса в стране театра и кино»
В рейтинге качества жизни российских городов Ростов обвалился сразу на 17 мест
Выставка-память «Пропавшие без вести, но не забытые», ко Дню Неизвестного солдата
Диетолог Стародубова назвала напиток, улучшающий продуктивность мозга
В Рязанской области объявили сбор средств для семей погибшей в ДТП пары
Президент Ирана Пезешкиан заявил, что встретится с Путиным «в ближайшем будущем»
Спортсмен из Королева стал Чемпионом России по карате
