Добавить новость
ru24.net
Новости по-русски
Ноябрь
2024

Стадии принятия развода: как пройти и сохранить себя. Цикл статей про развод. Часть 3

0
B17.ru 
Развод - это всегда сложно. Даже если ты понимаешь, что он неизбежен, от этого не становится легче. Это не просто расставание с человеком - это прощание с мечтами, планами, частью себя.Но через это можно пройти. И справиться.Есть пять стадий, через которые проходят почти все. Они могут идти в разном порядке, накатывать волнами, но каждая приближает к конечному этапу. Давай разберём их вместе.1. Отрицание: Нет, это не со мной. Ты не хочешь верить в то, что происходит. Всё внутри сопротивляется. Хочется вернуться назад, закрыть глаза, сделать вид, что всё это не настоящее.Как прожить эту стадию:Дай себе время. Это нормально не хотеть сразу принимать новую реальность. Позволь себе переварить ситуацию.Постепенно начни замечать факты. Посмотри на отношения честно: что в них есть? Что ушло? Что осталось? Это поможет выйти из иллюзий.2. Гнев: Почему это случилось со мной? Ты злишься. На мужа - за всё, что он сделал или не сделал. На себя - за то, что не ушла раньше , за свои ошибки. На жизнь - ...



Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
ATP

Три теннисиста из топ-20 ATP снялись с турнира в Акапулько из-за пищевого отравления






Следствие запросило домашний арест для экс-замминистра транспорта Чалика

«Закрывали руками»: DVOYE выпустили лиричную новинку о смысле недосказанных слов

"Иисус из УСБ": РАСКРЫТА ТАЙНА: КАК ЕВРОПЕЙЦЫ ХОТЕЛИ РОССИЮ ЗАХВАТИТЬ. СЕНСАЦИЯ! Новости. ЭТО НЕ СЕКРЕТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!

Захарова заявила о поиске с Баку решения по работе Sputnik Азербайджан