50 yaşdan sonra sağlamlığı qorumaq və həyat keyfiyyətini artırmaq üçün bəzi qidalardan imtina etmək və ya onların istehlakını məhdudlaşdırmaq vacibdir. Bu dövrdə metabolizma yavaşlayır, qidaların təsirləri isə daha çox hiss olunur. Day.Az xəbər verir ki, Milli.Az 50 yaşdan sonra çəkinilməli qidaların siyahısı və səbəblərini təqdim edir:
