Гастроэнтеролог напомнила о пользе какао
Эксперт лаборатории “Гемотест”, врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух в беседе с RT напомнила о пользе какао-напитка. Она отметила, что он помогает нормализовать кровяное давление, снизить риск развития проблем с сердцем и сосудами, а также положительно влияет на работоспособность мозга и уровень полезного холестерина.
“Кроме того, в напитке есть триптофан - материал для выработки гормона радости серотонина. Поэтому какао поднимает настроение. Самым полезным является какао-порошок, для приготовления которого напиток нужно варить в течение нескольких минут. Так сохраняется наибольшее количество полезных веществ. В растворимых напитках, в свою очередь, содержится много сахара и добавок, которые иногда провоцируют аллергическую реакцию”, - объяснила специалист.
По словам гастроэнтеролога Кашух, какао также содержит алкалоиды, влияющие на нервную систему, но их меньше, чем в кофе или энергетиках. Например, чашка кофе объемом 200 мл содержит 60-120 мг кофеина, а аналогичная чашка с какао - от 5 до 15 мг.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали гражданку, находившуюся в федеральном розыске
Подмосковные росгвардейцы получили более 100 новых служебных автомобилей
Подмосковные росгвардейцы получили более 100 новых служебных автомобилей
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Как светятся звезды и почему их не видно днем
Волшебный поезд с Дедом Морозом порадует гостей и жителей Нижнего Новгорода
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Дышите глубже: доктор Кутушов рассказал, как "безопасные" альтернативы сигарет отравляют ваш организм
Bigg Boss 18: Netizens slam Raftaar and Ikka’s for calling Digvijay Singh Rathee ‘napti’; see tweets
The Evolution of Graphic Design: What Today’s Designers Offer
Derek Chisora unveils plan for shock career change once he’s retired from boxing – but plans dream 50TH fight first
Bigg Boss 18: Digvijay Rathee asks Chum Darang about the kind of guy she would like to marry; says ‘mere parents ko manana padega’
• Dusil Photography • https://dusil.org
Михаил Мальцев: "Низкий туррейтинг Свердловской области – из-за нехватки мест размещения"
Восход Луны над Колчимским камнем
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Arcane co-creator reminds fans 'there are always constraints', dispels theories the show was rushed or restrained by Riot's higher-ups
How two secret Stalker 2 hacks cut my loading time from 5 minutes to 52 seconds and got me in the Zone faster
Meet weird avians, save a kidnapped goddess, and explore a gorgeous lantern world inspired by Persian art in this very funny new indie adventure game
Woolly Boy and the Circus можно предзаказать на iOS, Android и PC
Секретар Миколаївської міськради у робочий час у нетверезому стані рекламував свій бізнес
Ricci | Жилая недвижимость: девелоперский консалтинг как эффективное решение
Пожарные провели занятие и мастер-класс по использованию огнетушителя
В логистическом центре «Почта России» прошло профилактическое занятие
Стендап-терапия: Елизавета Варвара Аранова о премьере сольного концерта и Большом туре 2025
«Добро не уходит на каникулы»
Россияне рассказали, куда поедут на новогодние праздники
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Секреты мотивации: как превратить рутину в увлекательный процесс
VK Fest 2025 объявил площадки проведения и новые даты в Москве и Петербурге
Профилактические акции по предупреждению мошеннических действий проходят в Мытищах
Чеховские хоккеисты продолжают уверенное выступление в Первенстве Московской области
Авиакомпании увеличат число рейсов из Чебоксар на новогодние праздники
«Он талисман!» Беккер предложил «Ливерпулю» продлить контракт с Салахом
Казахстанская теннисистка из топ-30 WTA одержала победу на турнире в России
Теннисистка Кудерметова планирует восстанавливаться после сезона в Казани
Хачанов намерен вернуться в топ-10 рейтинга ATP в следующем году
Более 4 тысяч нижегородцев приняли участие в памятных акциях в День неизвестного солдата
РЭО открыл регистрацию на участие в церемонии награждения Зелёной Премии
Суд оштрафовал на 2 тыс. рублей москвичку, которая обозвала строителей "русней"
Юные актеры из Ногинска выступили в финале проекта «Театральный поединок»
Музыкальные новости
Ядовитая красота: врач Кутушов рассказал о скрытых рисках искусственных елок
Волочкова показала редкие фото со своей матерью
Сергей Шнуров запретил Ксении Собчак слушать его новый альбом: как отреагировала журналистка?
В тверской Герценке пройдет концерт к 100-летию Булата Окуджавы
Только 6% женщин ориентируются на рекомендации врача при выборе косметики
Подмосковные росгвардейцы получили более 100 новых служебных автомобилей
Какой будет погода на Новый год, спрогнозировали синоптики
Стендап-терапия: Елизавета Варвара Аранова о премьере сольного концерта и Большом туре 2025
Собянин рассказал, какие социальные объекты строят в ЗАО по программе реновации
Подмосковные росгвардейцы получили более 100 новых служебных автомобилей
Ядовитая красота: врач Кутушов рассказал о скрытых рисках искусственных елок
ТСД промышленного класса Saotron RT-Т510
«Автомобилист» отыграл три шайбы, но уступил «Спартаку» по буллитам
Двойное ДТП с участием пяти машин произошло на 36-м километре МКАД
Автоперевозки. Подходящее резюме водителя – позвоните прямо сейчас!
«Деловые Линии» открыли терминал в городе Бор в Нижегородской области
Стратегическое партнерство РФ и Казахстана – вызов неоколониализму Запада
Всемирные игры дружбы в Москве и Екатеринбурге отложили до особого решения
???? По горячим следам 02.12.2024. Грузины свихнулись, уже коктейли бросают в полицию
Песков заявил, что Путин не передавал посланий Зеленскому через Шольца
Повлиять на лечение рака может открытие российских ученых
На Казанском вокзале в Москве презентовали вагон-купе для инвалидов
Только 6% женщин ориентируются на рекомендации врача при выборе косметики
Только 6% женщин ориентируются на рекомендации врача при выборе косметики
Стендап-терапия: Елизавета Варвара Аранова о премьере сольного концерта и Большом туре 2025
ANSA: Зеленский потребовал от НАТО 120 млрд долларов «на войну с Россией» в
Bild: Шольц хочет узнать у Зеленского, на что тот готов ради мира
Канцлер ФРГ назвал цели визита в Киев
Τpуxaн: Ηax…нaм Зeлeнcκий c Ρaдοй? «Οpeшниκ» для бунκepa c нaтοвцaми, чтοбы ужe нe οтκοпaлиcь
«Ахмат» — «Динамо» Москва. Видеообзор матча РПЛ с голом Лещука
Дмитровские спортсмены стали призерами всероссийских соревнований
Школьники из Подольска победили на чемпионате России по лазертагу
Росгвардейцы обеспечили безопасность на спортивных мероприятиях в Москве
Сергей Собянин: Путепровод соединил два округа
Собянин рассказал, какие социальные объекты строят в ЗАО по программе реновации
Сергей Собянин: Московский туризм продолжает бить рекорды
На 40 минут быстрее. Сергей Собянин открыл Бескудниковский путепровод
Исследование: юные россияне считают новостройкой всё, что не хрущёвка, а взрослые — только дома, которые строятся сейчас
Лекция про пернатых пройдет 6 декабря в ЦАО
Четыре новых проезда появится на западе Москвы
Дышите глубже: курс экопрогулок стартует в Москве
Дышите глубже: курс экопрогулок стартует в Москве
США связывались с Россией из-за обострения ситуации в Сирии
Добровольная сдача оружия в отдел ЛРР по городу Королёву Главного управления Росгвардии по Московской области
Более 4 тысяч нижегородцев приняли участие в памятных акциях в День неизвестного солдата
В Архангельске представили выставку «Мечта о Севере. Снегурочка»
Синоптик рассказала об эпицентрах тепла на северо-западе и востоке России
Архангельская станция переливания крови вновь признана одним из лучших профильных учреждений в России
Декабрь спрогнозировали россиянам синоптики
Час мужества "Их подвиг жив, неповторим и вечен"
Беседа-рекомендация «Это важно знать»
Выставка-память «Пропавшие без вести, но не забытые», ко Дню Неизвестного солдата
Беседа-рекомендация «Это важно знать»
Профилактические акции по предупреждению мошеннических действий проходят в Мытищах
Из-за строительства путепровода на ЦКАД ограничат движение в Малых Вяземах в Подмосковье
Суд оштрафовал на 2 тыс. рублей москвичку, которая обозвала строителей "русней"
VK Fest 2025 объявил площадки проведения и новые даты в Москве и Петербурге
