Почему перед Новым годом на нас наваливается апатия и неудовлетворенность?
Период перед Новым годом часто кажется временем волшебства и ожидания перемен. Но для многих вместо радости приходят апатия, усталость и чувство, что что-то не так. Почему это происходит? Давайте разберёмся.1. Эффект незавершённых дел Когда год подходит к концу, мы невольно подводим итоги. Сравниваем свои планы и реальность. И если список дел, которые так и не удалось завершить, слишком велик, это может вызвать ощущение провала. Нам кажется, что мы недостаточно успешны, что упустили время, и это подрывает эмоциональное состояние.Что делать? Вместо того чтобы фокусироваться на незавершённом, попробуйте пересмотреть свои достижения. Даже маленькие победы это шаги вперёд. Порой мы недооцениваем свой прогресс, сравнивая себя с идеальной версией как должно было быть .2. Завышенные ожидания от праздникаРекламные кампании, соцсети и фильмы рисуют идеальную картинку Нового года: счастливая семья, уют, блестящие подарки. Мы начинаем верить, что праздник должен быть идеальным. А когда реальность ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Подмосковные росгвардейцы получили более 100 новых служебных автомобилей
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Thyseed — новый игрок на рынке товаров для мам и детей в «Детском мире»
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
Как светятся звезды и почему их не видно днем
Улан-Удэнский локомотивовагоноремонтный завод вернул свое полное историческое название
Продвижение Песни в Мою Волну музыкального стриминга Яндекс Музыка.
Bigg Boss 18: Digvijay Rathee asks Chum Darang about the kind of guy she would like to marry; says ‘mere parents ko manana padega’
Bigg Boss 18: Netizens slam Raftaar and Ikka’s for calling Digvijay Singh Rathee ‘napti’; see tweets
Watch: India boss Rohit gets down to pink-ball business in Adelaide
Cook backs Jaiswal's fearless sledging of Starc
В «Расцветай в Янино» будет благоустроена «Аллея Семьи»
«Байкал Сервис» открыл второй терминал в Хабаровске
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Лето на верховых болотах Ленинградской области
Доступна предзагрузка Steam-версии Delta Force: Hawk Ops
Arcane co-creator reminds fans 'there are always constraints', dispels theories the show was rushed or restrained by Riot's higher-ups
How two secret Stalker 2 hacks cut my loading time from 5 minutes to 52 seconds and got me in the Zone faster
The best-selling graphics card deals on Amazon right now, and which we recommend
Секретар Миколаївської міськради у робочий час у нетверезому стані рекламував свій бізнес
Фонд борьбы с инсультом ОРБИ при поддержке Т-Банка запустили платформу волонтерского фандрайзинга
Большой концерт Xolidayboy при поддержке Like FM
База руководств по эксплуатации - найти инструкцию к любому девайсу теперь можно на едином ресурсе
Только 6% женщин ориентируются на рекомендации врача при выборе косметики
В Алтуфьевском районе обеспечили подъезд к зданию автокомплекса
Ефимов: в столице с начала года построили 40 школ и детсадов
Только 6% женщин ориентируются на рекомендации врача при выборе косметики
Губернатор сообщил о начале строительства в Белгородской области нового завода «Эфко»
Интеграция искусственного интеллекта в локальную инфраструктуру: передовые стратегии и подходы к архитектуре в B2B
Кадеты Хакасии закружатся в вальсе и мазурке на Кремлёвском Балу
Ардашев выиграл масс-старт на втором этапе Кубка России по лыжным гонкам
Москвич украл из кафе куртку итальянского бренда MooRER
Кузнецова назвала Медведева одним из двух главных скандалистов ATP-тура
«Он талисман!» Беккер предложил «Ливерпулю» продлить контракт с Салахом
Казахстанская теннисистка из топ-30 WTA одержала победу на турнире в России
Названо место Рыбакиной в рейтинге лидеров WTA по призовым за сезон
В Химках допущены нарушения при проведении торгов
4 декабря в Москве и области ожидается пасмурный день и холодный ветер
Кадеты Хакасии закружатся в вальсе и мазурке на Кремлёвском Балу
МИД Белоруссии: Москва и Минск пересмотрели подходы к ядерному оружию
Музыкальные новости
Токсиколог Кутушов объяснил, как лапша быстрого приготовления подрывает иммунитет
Лерчек получает букет от бывшего, а Джиган ищет жену и дочку в лесу: что смотреть на ТНТ в выходные
Певица МакSим поведала о своей тяжелой борьбе с алкоголизмом: «Помог Бог»
10 самых ярких моментов из семейной жизни великого и ужасного Оззи Осборна
Фонд борьбы с инсультом ОРБИ при поддержке Т-Банка запустили платформу волонтерского фандрайзинга
В День Неизвестного Солдата подмосковные росгвардейцы почтили память Героев, отдавших свои жизни на благо Отечества
Только 6% женщин ориентируются на рекомендации врача при выборе косметики
Thyseed — новый игрок на рынке товаров для мам и детей в «Детском мире»
«Краснодар» сыграет со «Спартаком» в центральном матче 17-го тура чемпионата России
«Ахмат» — «Динамо» Москва. Прямая трансляция, смотреть онлайн
Стали известны имена победителей спортивного турнира, прошедшего в Сибирском филиале ведомственной охраны Минтранса России
Поломоечные машины из Китая с бесплатной доставкой по Москве и области
Сегодня в Новгородской области отмечают День неизвестного солдата
Автоперевозки. Подходящее резюме водителя – позвоните прямо сейчас!
«Деловые Линии» открыли терминал в городе Бор в Нижегородской области
«Автомобилист» отыграл три шайбы, но уступил «Спартаку» по буллитам
Путин обсудил с Эрдоганом борьбу с терроризмом в Сирии
Стратегическое партнерство РФ и Казахстана – вызов неоколониализму Запада
Перенос крупных госкомпаний из Москвы поспособствует росту региональных бюджетов
Мальчик из центра реабилитации в Москве пригласил Путина в Уфу
Свыше 4,8 тыс. случаев заболевания коронавирусом выявили в городе за неделю
На Казанском вокзале в Москве презентовали вагон-купе для инвалидов
Гаджеты и избыток кофеина: сомнолог Черкасова рассказала о причинах бессонницы
Только 6% женщин ориентируются на рекомендации врача при выборе косметики
Фонд борьбы с инсультом ОРБИ при поддержке Т-Банка запустили платформу волонтерского фандрайзинга
Bild рассказали, что настоящая цель визита Шольца в Киев - узнать, на что готов Зеленский ради мира
ANSA: Зеленский потребовал от НАТО 120 млрд долларов «на войну с Россией» в
Хихикал на ругательства Зеленского: визит Шольца в Киев получился позорным
Такер Карлсон: Посольство США в Киеве запретило Зеленскому давать интервью
Росгвардейцы обеспечили безопасность на спортивных мероприятиях в Москве
В Москве врачи спасли мужчину со сломавшимся кардиостимулятором
Дмитровские спортсмены стали призерами всероссийских соревнований
Mr. President, Лариса Долина и другие выступили на шоу «Легенды Ретро FM 2024»
Сергей Собянин: Московский туризм продолжает бить рекорды
Собянин заявил о рекордном росте потока туристов в Москве
Собянин рассказал о благоустройстве жилых кварталов и скверов на востоке Москвы
Собянин: московская сфера туризма бьёт рекорды
В Москве полицейские пресекли сбыт свыше 1,4 кг мефедрона уроженцем Хабаровского края
Грани экологии. В Москве прошел форум к 100-летию ВООП
Дышите глубже: курс экопрогулок стартует в Москве
В Москве на этой неделе похолодает до минус 8 градусов
Багреева: объем закупок Москвы у бизнеса из регионов превысил 285 млрд руб
В логистическом центре «Почта России» прошло профилактическое занятие
МИД Белоруссии: Москва и Минск пересмотрели подходы к ядерному оружию
Московские заказчики заключили с поставщиками из других регионов контракты на 285 миллиардов рублей
Архангельская станция переливания крови вновь признана одним из лучших профильных учреждений в России
Синоптик рассказала об эпицентрах тепла на северо-западе и востоке России
В Архангельске представили выставку «Мечта о Севере. Снегурочка»
Какой будет погода на Новый год, спрогнозировали синоптики
Выставка-память «Пропавшие без вести, но не забытые», ко Дню Неизвестного солдата
В рейтинге качества жизни российских городов Ростов обвалился сразу на 17 мест
Беседа-рекомендация «Это важно знать»
Час мужества "Их подвиг жив, неповторим и вечен"
В Петербурге поймали обманувшего московских дольщиков на 7,7 млрд афериста
Ефимов рассказал о проходке тоннеля на Рублево-Архангельской линии метро
В России появился сервис «Техномаркет» для соединения бизнеса и научных центров
Итоговый форум «Управдом» провели в Подмосковье
