Врач-остеопат Симкин перечислил зимнюю обувь, которая обострит проблемы с суставами
Врач-остеопат Дмитрий Симкин предупреждает о риске травм и обострения проблем с суставами при ношении неудобной обуви зимой. Об этом он рассказал в беседе с «Газета.Ру».
Первыми в черный список попали популярные угги и другая мягкая обувь на плоской подошве. Как отметил Симкин, отсутствие поддержки свода стопы приводит к «заваливанию» ступней и проблемам с голеностопом.
К травмам и проблемам со все тем же голеностопом приведет обувь на высоком каблуке или платформе. Их допустимая высота должна составлять не более 6 см, а также они должны иметь широкую основу.
Третий вид обуви, конечно, приведет к переохлаждению стоп, что впоследствии ослабит иммунитет, «открыв дверь», например, циститу или пневмонии. Речь идет об обуви с тонкой подошвой — кеды, кроссовки, кожаные ботинки.
«Стопы являются главным источником «утечки тепла». Причем переохлаждение часто начинается незаметно», — подытожил врач.
Ранее врач-иммунолог Владислав Жемчугов рассказал о способах уберечься от микоплазменной пневмонии, случаи заболевания которой выросли в стране.
Новости России
Москва
В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
Moscow.media
Частные объявления сегодня
В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
В День Неизвестного Солдата подмосковные росгвардейцы почтили память Героев, отдавших свои жизни на благо Отечества
На Воробьевых горах открылась фотовыставка «Без барьеров»
Ядовитая красота: врач Кутушов рассказал о скрытых рисках искусственных елок
Секреты мотивации: как превратить рутину в увлекательный процесс
Зимние забавы в Москве: лучшие места для активного отдыха и веселья
Зимние забавы в Москве: лучшие места для активного отдыха и веселья
Cook backs Jaiswal's fearless sledging of Starc
Bigg Boss 18: Netizens slam Raftaar and Ikka’s for calling Digvijay Singh Rathee ‘napti’; see tweets
Watch: India boss Rohit gets down to pink-ball business in Adelaide
Bigg Boss 18: Digvijay Rathee asks Chum Darang about the kind of guy she would like to marry; says ‘mere parents ko manana padega’
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Thyseed — новый игрок на рынке товаров для мам и детей в «Детском мире»
На Воробьевых горах открылась фотовыставка «Без барьеров»
«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024
MMORPG Journey of Monarch можно предзагрузить на iOS и Android
How two secret Stalker 2 hacks cut my loading time from 5 minutes to 52 seconds and got me in the Zone faster
Arcane co-creator reminds fans 'there are always constraints', dispels theories the show was rushed or restrained by Riot's higher-ups
Woolly Boy and the Circus можно предзаказать на iOS, Android и PC
Інтернет-магазин GARNA: ваш вибір професійної косметики
В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
Thyseed — новый игрок на рынке товаров для мам и детей в «Детском мире»
Суд приговорил обвиняемых в хищении на «Пушкинских картах» к заключению
В администрации Кирова прошло заседание комиссии по вопросам создания доступной среды для людей с инвалидностью
В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
При содействии столичного спецназа Росгвардии задержан подозреваемый в похищении двух подростков
Расписание движения МЦД и пригородных поездов Московской железной дороги изменится с 15 декабря
День начала контрнаступления советских войск под Москвой вспоминают 5 декабря
Синоптик Позднякова спрогнозировала сильный снег в Москве 7 декабря
Топ-теннисисток затравили хейтеры за слова о Китае. А WTA вообще запретила им говорить
«Он талисман!» Беккер предложил «Ливерпулю» продлить контракт с Салахом
«Поражён, как здорово меня поддерживают». Откровения австралийского теннисиста в России
Шнайдер: договорились с Андреевой играть весь сезон вместе на ТБШ и WTA 1000
Синоптик Позднякова спрогнозировала сильный снег в Москве 7 декабря
«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024
Расписание движения МЦД и пригородных поездов Московской железной дороги изменится с 15 декабря
Зимние забавы в Москве: лучшие места для активного отдыха и веселья
Музыкальные новости
Мариинка привезет «Пиковую даму» в Ярославль
Кризис среднего возраста, зависимость и семь кошек: чем живет недавно разведенный Сергей Шнуров
Цифра дня: Тимати купил картину за 65 млн рублей
Без очередей: Большой театр открывает продажи билетов на балет «Щелкунчик»
В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
На Воробьевых горах открылась фотовыставка «Без барьеров»
Стартовый прокол: почему Большунов неудачно начал сезон
Кубок Группы компаний «РЕГИОН»: Евгений Томашевский на вершине пьедестала
Сергей Собянин рассказал о развитии технопарка Руднево
Собянин: Ежегодно будем открывать новые маршруты речного электротранспорта
Дизель–поезд ДПМ1 Москва — Новомосковск на павелецком вокзале, 2003 год, Москва
Собянин: строительство моста через Нагатинский затон завергится в 2025 году
Во сколько обойдется поездка на машине из Москвы во Владивосток?
«Москвич» вне конкуренции: какие машины соперничали с первым массовым автомобилем
Путин заявил об уходе Volkswagen из России по политическим причинам
Александр Цыбульский принял участие в пленарном заседании инвестиционного форума «Россия зовёт!»
Путин: скоординированные действия ЦБ и кабмина нужны для сдерживания инфляции
Оренбуржцы выйдут на паркет благотворительного бала в Кремле
Дерматолог Пашкова рассказала, что такое сальные нити и как с ними бороться
От воспалений до рака: о каких болезнях может говорить неприятный запах от ног
В Москве хирурги удалили с головы пациентки десять атером
Естественный иммунитет не вырабатывается: Онищенко сообщил о необходимости ревакцинации от кори
Зеленский заявил о намерении вмешаться в ситуацию в Грузии
Зеленский введёт санкции против Грузии за разгон протестов
Такер Карлсон: Посольство США в Киеве запретило Зеленскому давать интервью
Британский дипломат: Русские могут получить Киев только в виде руин
Пять новейших трендов в благоустройстве новостроек
Оренбуржцы выйдут на паркет благотворительного бала в Кремле
Росгвардейцы обеспечили безопасность на спортивных мероприятиях в Москве
«Зима в Москве» познакомит с историей зимних видов спорта на катке ВДНХ
Лидеры России и Белоруссии подпишут документы по развитию интеграции
Главы Белоруссии и России не будут принимать заявления о развитии СГ
Признают ли Лукашенко на Западе после «выборов»?
Лукашенко встретится с госсеретарем СГ
Собянин поздравил ветеранов с годовщиной контрнаступления в битве под Москвой
Собянин: Открытие ВСМ Москва — Петербург увеличит пассажиропоток между городами
Мэр Москвы заявил, что число пассажиров трамваев в столице продолжает расти
Собянин: Ежегодно будем открывать новые маршруты речного электротранспорта
Известны первые финалисты конкурса малых грантов для социальных предпринимателей
Сергунина рассказала о проектах столичных НКО
Hybrid представил первый в России рейтинг виртуальных миров
В Москве заработали первые платные городские зарядки для электромобилей
МВД задержало изготовителя фальшивых документов для мигрантов в Москве
Томичи вошли в топ-3 в Сибири по проведенному времени на сервисах ВКС
Расписание движения МЦД и пригородных поездов Московской железной дороги изменится с 15 декабря
«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024
Часть пермских автобусов могут перевезти в Архангельск и Ижевск
Какой будет погода на Новый год, спрогнозировали синоптики
ТСД SAOTRON RT-T50: высокопроизводительный терминал сбора данных промышленного класса
Собянин: Этапы строительства Рублево-Архангельской линии завершатся в 2026-2027
Беседа-рекомендация «Это важно знать»
Выставка-память «Пропавшие без вести, но не забытые», ко Дню Неизвестного солдата
Час мужества "Их подвиг жив, неповторим и вечен"
Калмыкия может открыть авиарейсы в Петербург, Казань, Екатеринбург и Улан-Удэ
Путин прокомментировал угрозы Трампа о введении пошлины на товары из стран БРИКС
Росгвардейцы рассказали абаканским кадетам о героизме войск НКВД в битве под Москвой
Глава ассоциации ветеранов "Вымпела" рассказал о разведчике Иване Евтодьеве
Суд отказался взыскивать 238 млрд руб. с Хотина и бывших топ-менеджеров «Югры»