Болезнь Альцгеймера и сонный паралич
Наверняка вы знаете о пользе качественного сна, но почему это так важно и как отсутствие сна может способствовать развитию болезни Альцгеймера?У нас есть несколько фаз сна: быстрая (REM-фаза) и медленная. Во время REM-фазы (когда подвижны глаза) мы видим сны. Считается, что именно в момент этой фазы сна психика перерабатывает все впечатления за день. Кстати, на основе этого механизма построена частично ДПДГ терапия, в которой работа происходит через поочередное движение глаз по сторонам.Но и фаза глубоко сна не менеее важна. В 2013 году нейробиологи обнаружили, что во время медленной фазы сна у мышей увеличивается обьем межклеточной жидкости в мозге, которая выводит продукты жизнедеятельности - бета-амилоиды из тканей мозга. Чрезмерное скопление этих белковых молекул приводит к гибели клеток таламуса, а так же вызывает болезнь Альцгеймера. Нарушенный или рванный сон так же может способствовать появлению сонного паралича. Так происходит, потому что во время REM фазы (быстрой), отключается ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
«Грузовичкоф» не за горами: о работе Сервиса в Перми
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
В Москве названы победители литературной премии имени В.К. Арсеньева за 2024 год
Сильвестр Сталлоне обзавелся новым особняком
Растопите жир, укрепите иммунитет: доктор Кутушов рассказал о пользе холода
В Нижегородской области создали шесть маршрутов для зимнего туризма
Bigg Boss 18: Delhi-based Shalini Passi arrives in Mumbai for her wildcard entry in the show
Gujarat's Urvil Patel smashes another blazing century in SMAT
Cook backs Jaiswal's fearless sledging of Starc
Watch: India boss Rohit gets down to pink-ball business in Adelaide
Хвост павлина / Peacock tale
островок в утреннем тумане
«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024
Marvel Rivals players are complaining that nobody is playing healer, and the grizzled Overwatch vets knowingly nod in solidarity
Delta Force has a list of tech it'll ban you to the shadowrealm for using, including the usual cheating software but also way weirder stuff like 'USB drives'
Доступна предзагрузка Steam-версии Delta Force: Hawk Ops
Silent Hill и "Черепашки-ниндзя": топ-10 худших игр года по отзывам на Metacritic
Інтернет-магазин GARNA: ваш вибір професійної косметики
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
Без ролей, но с Зайцем и Чебурашкой. Народный голос Клары Румяновой
Как в Советском Союзе обслуживали и ремонтировали автомобили
«Увидели, что стекла дрожат, стало страшно»: очевидцы рассказали о пожаре в торговом центре Москвы
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
Московское «Динамо» представило новую форму
Его боготворил весь СССР и сам Сталин, прощал Брежнев, а он попал за решетку из-за пьяной драки. История о Боброве
Экс-футболист Мостовой: "Спартак" может бороться за чемпионство
Пассажирский самолет Air China врезался в стаю птиц при посадке в Китае. Видео
Экс-теннисист Ольховский назвал победу Нарди над Джоковичем сенсацией года
Ник Кирьос допустил, что Энди Роддик мог принимать допинг
Жену белорусского теннисиста Герасимова обокрали в отеле в Петербурге
Топ-теннисисток затравили хейтеры за слова о Китае. А WTA вообще запретила им говорить
БК "Зенит" одержал победу над ЦСКА в матче регулярного чемпионата Единой лиги ВТБ
В Домодедово прошли финальные игры по волейболу среди школ
Трамп поделился с Пиотровским впечатлениями об Эрмитаже
И снова миниатюрные скульптуры
Музыкальные новости
В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
Лекцию о жизни Петра Чайковского провели в Химках
Кто этот ЛЮТЫЙ МОНСТР / Реакция Джигана / NBC 11 EXPO
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
Евгений Первышов открыл межрегиональный слёт социальных предпринимателей "Бизнес с душой"
Фонд борьбы с инсультом ОРБИ при поддержке Т-Банка запустили платформу волонтерского фандрайзинга
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
Трое детей пострадали в результате столкновения автобуса и автомобиля в Москве
Дептранс предупредил москвичей о ДТП с четырьмя грузовиками на 2 км МКАД
В Москве один человек погиб, ещё один пострадал при возгорании автобуса
Источник 360.ru: автобус попал в ДТП в Москве, пострадали дети
«Президентский штандарт»: мистическую картину с Путиным выставили на продажу за 10 млн рублей
Клишас раскрыл сигнал, посланный РФ Западу размещением «Орешника» в Белоруссии
Россия и Белоруссия отменят роуминг: что это значит для пользователей
Россиянам рассказали, как задать вопрос на прямой линии с Путиным
Педиатр Купцова рассказала об опасности микоплазменной пневмонии
Насколько опасна микоплазменная пневмония и какие у нее симптомы
В России ликвидировали «Международную лигу трезвости и здоровья»
Подробный гороскоп для Весов на 2025 год: любовь, карьера, здоровье и удача
ВСУ атаковали Крым с моря. Окружение войск под Курахово. Для Зеленского готовят «золотую ссылку» — Горячая сводка 6 декабря 2024 г.
КХЛ. «Динамо» Москва — «Металлург». Прямая трансляция: смотреть онлайн
Футболисты «Спартака» и «Зенита» проведут заключительные матчи РПЛ в 2024 году
Зимняя сказка в Северном Тушино: развлекательная площадка проекта «Зима в Москве» открыла свои двери
РПЛ. «Спартак» — «Пари НН». Прямая трансляция матча, смотреть онлайн
Лукашенко рассказал, как уговорил Путина поставить "Орешник" Белоруссии
Путин пригласил Лукашенко на парад в честь 80-летия Победы в Москве
Лукашенко заявил о беспрецедентном уровне военного стратегического сотрудничества Минска и Москвы
Комплексы полноценности средней дальности // получит Александр Лукашенко вдобавок к имеющимся уже через полгода
Собянин поздравил Центр организации дорожного движения Москвы с 25-летием
Собянин рассказал о планах передачи новых вагонов московскому метро
Собянин: Центр "Профессии будущего" помогает освоить любую из 75 специальностей
Собянин: Завершена реставрация Саввинского подворья на Тверской улице
РЭО установит елку желаний в ходе церемонии награждения на Зеленой Премии
Пока Москва погружается в сугробы, у нас в Крыму снег — явление редкое, его можно занести в Красную книгу полуострова
В Москве тестируют первый в России беспилотный трамвай
Победившие в конкурсе «Зеленая волна» экопроекты семинаристов представили в Москве
Лавров: Россия делает все возможное для противодействия террористам в Сирии
Эффективные методы защиты автомобиля от зимних реагентов: советы экспертов
БК "Зенит" одержал победу над ЦСКА в матче регулярного чемпионата Единой лиги ВТБ
И снова миниатюрные скульптуры
Часть пермских автобусов могут перевезти в Архангельск и Ижевск
Костомукшские пауэрлифтеры вернулись из Коми с медалями первенства СЗФО
Собянин: Этапы строительства Рублево-Архангельской линии завершатся в 2026-2027
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Калмыкия может открыть авиарейсы в Петербург, Казань, Екатеринбург и Улан-Удэ
Алупка частично останется без электричества: в Симферополе, Евпатории, Алуште, Ялте, Керчи, Джанкое, Феодосии и Севастополе отключат свет 6 декабря 2024
Машина повисла в воздухе: иномарка рухнула в подземный переход в Симферополе
Беседа-рекомендация «Это важно знать»
«Рухнула уже основа»: Кедми рассказал о сокрушительных для США действиях России и Китая
Лавров: Россия делает все возможное для противодействия террористам в Сирии
Его боготворил весь СССР и сам Сталин, прощал Брежнев, а он попал за решетку из-за пьяной драки. История о Боброве
Жителей Москвы попросили использовать метро для поездок вечером 7 декабря