Болезнь Альцгеймера и сонный паралич
Наверняка вы знаете о пользе качественного сна, но почему это так важно и как отсутствие сна может способствовать развитию болезни Альцгеймера?У нас есть несколько фаз сна: быстрая (REM-фаза) и медленная. Во время REM-фазы (когда подвижны глаза) мы видим сны. Считается, что именно в момент этой фазы сна психика перерабатывает все впечатления за день. Кстати, на основе этого механизма построена частично ДПДГ терапия, в которой работа происходит через поочередное движение глаз по сторонам.Но и фаза глубоко сна не менеее важна. В 2013 году нейробиологи обнаружили, что во время медленной фазы сна у мышей увеличивается обьем межклеточной жидкости в мозге, которая выводит продукты жизнедеятельности - бета-амилоиды из тканей мозга. Чрезмерное скопление этих белковых молекул приводит к гибели клеток таламуса, а так же вызывает болезнь Альцгеймера. Нарушенный или рванный сон так же может способствовать появлению сонного паралича. Так происходит, потому что во время REM фазы (быстрой), отключается ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Известны первые финалисты конкурса малых грантов для социальных предпринимателей
В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
В День Неизвестного Солдата подмосковные росгвардейцы почтили память Героев, отдавших свои жизни на благо Отечества
В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
Подкаст "Женское дело. Лаборатория успеха". В гостях Ольга Хасанова
Фиксики, LEGO-человечки, «Синий трактор»: детские новогодние шоу в Москве
Врачи поликлиники Яреги требуют смены главврача из-за грубости: в Минздраве его называют грамотным специалистом и рекомендуют коллективу поработать с медицинским психологом
На Воробьевых горах открылась фотовыставка «Без барьеров»
Cook backs Jaiswal's fearless sledging of Starc
Gujarat's Urvil Patel smashes another blazing century in SMAT
Bigg Boss 18: Delhi-based Shalini Passi arrives in Mumbai for her wildcard entry in the show
Watch: India boss Rohit gets down to pink-ball business in Adelaide
«Грузовичкоф» не за горами: о работе Сервиса в Перми
На трассе под Орлом лоб в лоб столкнулись легковушка и грузовик. Один из водителей попал в больницу
«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024
Власти Екатеринбурга рассчитали рост тарифов ЖКХ на 20 лет вперед
Marvel Rivals players are complaining that nobody is playing healer, and the grizzled Overwatch vets knowingly nod in solidarity
Доступна предзагрузка Steam-версии Delta Force: Hawk Ops
Woolly Boy and the Circus можно предзаказать на iOS, Android и PC
MMORPG Journey of Monarch можно предзагрузить на iOS и Android
Інтернет-магазин GARNA: ваш вибір професійної косметики
Известны первые финалисты конкурса малых грантов для социальных предпринимателей
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
Один человек погиб в результате возгорания автобуса на юго-западе Москвы
С Грузового терминала Столбовая будут отправлять в Якутию по три контейнерных поезда в неделю
В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
ВСЕХ МОГУТ СДЕЛАТЬ ХОРОШИМИ ВРАЧАМИ И УЧЁНЫМИ В ОБЯЗАТЕЛЬНОМ ПОРЯДКЕ! Полезные советы Высшего Всенародного Президента. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!
В Москве один человек погиб, ещё один пострадал при возгорании автобуса
В пунктах пропуска через госграницу России с декабря усилили меры безопасности
Подробный гороскоп для Весов на 2025 год: любовь, карьера, здоровье и удача
Военно-социальный центр для бойцов СВО открылся в Томске
Экс-теннисист Ольховский назвал победу Нарди над Джоковичем сенсацией года
Жену белорусского теннисиста Герасимова обокрали в отеле в Петербурге
Рыбакина вошла в рейтинг самых высокооплачиваемых спортсменок мира в 2024 году. Известна сумма ее заработка
Супругу теннисиста Герасимова Анну обокрали в отеле Санкт-Петербурга
Утвержден порядок прохождения весового контроля автомобилей
NYT сообщила о начале эвакуации иранских военных из Сирии
Подробный гороскоп для Весов на 2025 год: любовь, карьера, здоровье и удача
Преданная мужем Ермолаева переезжает: «Купила трехкомнатную квартиру. Ключи выдадут после Нового года»
Музыкальные новости
Шнуров заявил, что был вынужден объяснить смысл песен из альбома «Синяя Богиня»
Константин Хабенский и группа «Ундервуд» продолжают воскрешать классические песни Булата Окуджавы
В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
Выступавший в РПЛ исландец спел песню Басты на русском языке на собственной свадьбе: видео
Известны первые финалисты конкурса малых грантов для социальных предпринимателей
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
Появились кадры встречи Путина с новым врио Курской области Хинштейном
Бастрыкин потребовал доложить региональные СК о незаконном вывозе детей за границу
Пушков: Карлсон в интервью с Лавровым хочет продемонстрировать позицию России
Врачи из Каширы поблагодарили руководителя фракции КПРФ Наумова за помощь
Один человек погиб при возгорании междугороднего автобуса на юго-западе Москвы
Происшествия: Один человек погиб и один пострадал при возгорании автобуса на юго-западе Москвы
При пожаре в автобусе на юго-западе Москвы погиб человек
Автобус загорелся на юго-западе Москвы, один человек погиб и еще один пострадал
Владимир Путин наградил орденом Мужества волонтёра Федора Геращенко
Россия и Белоруссия отменят роуминг: что это значит для пользователей
Исполать тебе, Александр Ярославич…
Путин пригласил Лукашенко на парад в честь 80-летия Победы в Москве
В России ликвидировали «Международную лигу трезвости и здоровья»
Суд в Москве исключил "Международную лигу трезвости и здоровья" из госреестра
Президент ФЛГР Вяльбе о медицинском обследовании Большунова: ничего серьезного
Подробный гороскоп для Весов на 2025 год: любовь, карьера, здоровье и удача
ВСУ атаковали Крым с моря. Окружение войск под Курахово. Для Зеленского готовят «золотую ссылку» — Горячая сводка 6 декабря 2024 г.
«Это направление может стать флагманским»: в Москве состоится финал гимнастической Премьер-лиги
Президент ФЛГР Вяльбе о медицинском обследовании Большунова: ничего серьезного
Футбольные мамы из России провели турнир в самых крупных трущобах Африки
Футболисты «Спартака» и «Зенита» проведут заключительные матчи РПЛ в 2024 году
Лукашенко рассказал, как уговорил Путина поставить "Орешник" Белоруссии
Путин пригласил Лукашенко на парад в честь 80-летия Победы в Москве
Путин и Лукашенко участвуют в заседании Высшего госсовета в Минске
Лукашенко заявил о беспрецедентном уровне военного стратегического сотрудничества Минска и Москвы
Собянин: в Москве в этом году не будут запускать новогодние фейерверки
Собянин рассказал об отсутствии планов запускать в Москве новогодние фейерверки
Собянин: Центр "Профессии будущего" помогает освоить любую из 75 специальностей
Собянин: В ОЭЗ "Технополис Москва" откроется еще один центр подготовки студентов
«Не каждый обрадуется такому сюрпризу»: эксперты предупреждают о том, что не стоит дарить змей на Новый год
ГК «Основа»: Пять новейших трендов в благоустройстве новостроек
Мужчине, изнасиловавшему девушку в парке в 2012 году, предъявили обвинения
Известны первые финалисты конкурса малых грантов для социальных предпринимателей
Футболисты «Спартака» и «Зенита» проведут заключительные матчи РПЛ в 2024 году
Утвержден порядок прохождения весового контроля автомобилей
NYT сообщила о начале эвакуации иранских военных из Сирии
Испортил Новый год: экс-муж Пелагеи снова запретил дочери уехать с певицей на каникулы
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Костомукшские пауэрлифтеры вернулись из Коми с медалями первенства СЗФО
VIII-й Arctic open зажег в Архангельске
Часть пермских автобусов могут перевезти в Архангельск и Ижевск
Час мужества "Их подвиг жив, неповторим и вечен"
Беседа-рекомендация «Это важно знать»
Беседа-рекомендация «Это важно знать»
Калмыкия может открыть авиарейсы в Петербург, Казань, Екатеринбург и Улан-Удэ
Сегодня в Красноярск прибывает ковчег с честной главой святителя Иннокентия Московского
Столичная мэрия утвердила ставки и тарифы на ряд жилищно-коммунальных услуг в 2025 году
США призвали граждан покинуть Сирию из-за нестабильной обстановки
В Москве названы победители литературной премии имени В.К. Арсеньева за 2024 год