Болезнь Альцгеймера и сонный паралич
Наверняка вы знаете о пользе качественного сна, но почему это так важно и как отсутствие сна может способствовать развитию болезни Альцгеймера?У нас есть несколько фаз сна: быстрая (REM-фаза) и медленная. Во время REM-фазы (когда подвижны глаза) мы видим сны. Считается, что именно в момент этой фазы сна психика перерабатывает все впечатления за день. Кстати, на основе этого механизма построена частично ДПДГ терапия, в которой работа происходит через поочередное движение глаз по сторонам.Но и фаза глубоко сна не менеее важна. В 2013 году нейробиологи обнаружили, что во время медленной фазы сна у мышей увеличивается обьем межклеточной жидкости в мозге, которая выводит продукты жизнедеятельности - бета-амилоиды из тканей мозга. Чрезмерное скопление этих белковых молекул приводит к гибели клеток таламуса, а так же вызывает болезнь Альцгеймера. Нарушенный или рванный сон так же может способствовать появлению сонного паралича. Так происходит, потому что во время REM фазы (быстрой), отключается ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024
Известны первые финалисты конкурса малых грантов для социальных предпринимателей
В День Неизвестного Солдата подмосковные росгвардейцы почтили память Героев, отдавших свои жизни на благо Отечества
В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
Врачи поликлиники Яреги требуют смены главврача из-за грубости: в Минздраве его называют грамотным специалистом и рекомендуют коллективу поработать с медицинским психологом
На новогоднем банкете не хватает только Вас
«Маша и Медведь в кино: Парк чудес» при поддержке Детского радио
Растопите жир, укрепите иммунитет: доктор Кутушов рассказал о пользе холода
Gujarat's Urvil Patel smashes another blazing century in SMAT
Cook backs Jaiswal's fearless sledging of Starc
Bigg Boss 18: Digvijay Rathee asks Chum Darang about the kind of guy she would like to marry; says ‘mere parents ko manana padega’
Watch: India boss Rohit gets down to pink-ball business in Adelaide
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
• Dusil Photography • https://dusil.org
«Подводим итоги»: Как прошёл первый день релиза Marvel Rivals?
Woolly Boy and the Circus можно предзаказать на iOS, Android и PC
Marvel Rivals players are complaining that nobody is playing healer, and the grizzled Overwatch vets knowingly nod in solidarity
MMORPG Journey of Monarch можно предзагрузить на iOS и Android
Інтернет-магазин GARNA: ваш вибір професійної косметики
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
Известны первые финалисты конкурса малых грантов для социальных предпринимателей
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
Геннадий Хазанов раскрыл истинную причину, по которой он перестал сольно выступать
Известны первые финалисты конкурса малых грантов для социальных предпринимателей
Овчинский: еще 2 дома по реновации построили в районе Соколиная Гора
Теперь полностью запрещено: пенсионеров после 70 лет ждут ограничения с 10 декабря
Абхазия отказалась от инвестиций из России, но деньги и помощь из России ей нужны по-прежнему
Синоптик Тишковец рассказал о погоде 7-9 декабря
В ОЭЗ «Технополис «Москва» создали решение для систем пожаротушения
Военно-социальный центр для бойцов СВО открылся в Томске
Рыбакина вошла в рейтинг самых высокооплачиваемых спортсменок мира в 2024 году. Известна сумма ее заработка
Экс-теннисист Ольховский назвал победу Нарди над Джоковичем сенсацией года
Топ-теннисисток затравили хейтеры за слова о Китае. А WTA вообще запретила им говорить
Супругу теннисиста Герасимова Анну обокрали в отеле Санкт-Петербурга
Дмитровские спасатели оказали помощь пострадавшим в ДТП
Сын мигранта в Одинцово избивает русских подростков в ТЦ
Абхазия отказалась от инвестиций из России, но деньги и помощь из России ей нужны по-прежнему
РПЛ. «Спартак» — «Пари НН». Прямая трансляция матча, смотреть онлайн
Музыкальные новости
"КП": Басков и Веденеева будут вести "Голубой огонек" в 2025 году
В Оренбурге пройдет XIV Всероссийский фестиваль академического искусства «Оренбургские сезоны Дениса Мацуева»
Кто этот ЛЮТЫЙ МОНСТР / Реакция Джигана / NBC 11 EXPO
Долина рассказала, как вышла из положения при отключении света на концерте
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
«Грузовичкоф» не за горами: о работе Сервиса в Перми
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
Бербок грубо ошиблась, споря с Лавровым
КХЛ-2024/25. СКА — «Динамо Москва». Прямая трансляция: смотреть онлайн
В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024
При пожаре в автобусе на юго-западе Москвы погиб человек
Автобус загорелся на юго-западе Москвы, один человек погиб и еще один пострадал
Происшествия: Один человек погиб и один пострадал при возгорании автобуса на юго-западе Москвы
В Москве один человек погиб, ещё один пострадал при возгорании автобуса
«Кошка, гуляющая сама по себе»: с чем связано назначение Хинштейна главой Курской области
Клишас раскрыл сигнал, посланный РФ Западу размещением «Орешника» в Белоруссии
Путин пригласил Лукашенко на парад в честь 80-летия Победы в Москве
Россия и Белоруссия отменят роуминг: что это значит для пользователей
Подробный гороскоп для Весов на 2025 год: любовь, карьера, здоровье и удача
Президент ФЛГР Вяльбе о медицинском обследовании Большунова: ничего серьезного
Суд в Москве исключил "Международную лигу трезвости и здоровья" из госреестра
В России ликвидировали «Международную лигу трезвости и здоровья»
ВСУ атаковали Крым с моря. Окружение войск под Курахово. Для Зеленского готовят «золотую ссылку» — Горячая сводка 6 декабря 2024 г.
«Это направление может стать флагманским»: в Москве состоится финал гимнастической Премьер-лиги
Футбольные мамы из России провели турнир в самых крупных трущобах Африки
Московский ЦСКА по буллитам обыграл «Торпедо» в матче КХЛ
Футболисты «Спартака» и «Зенита» проведут заключительные матчи РПЛ в 2024 году
Лукашенко рассказал, как уговорил Путина поставить "Орешник" Белоруссии
Путин и Лукашенко участвуют в заседании Высшего госсовета в Минске
Лукашенко заявил о беспрецедентном уровне военного стратегического сотрудничества Минска и Москвы
Путин пригласил Лукашенко на парад в честь 80-летия Победы в Москве
Столичная мэрия утвердила ставки и тарифы на ряд жилищно-коммунальных услуг в 2025 году
Собянин: в Москве в этом году не будут запускать новогодние фейерверки
Собянин отменил новогодние фейерверки в Москве
Собянин: Центр "Профессии будущего" помогает освоить любую из 75 специальностей
ГК «Основа»: Пять новейших трендов в благоустройстве новостроек
Известны первые финалисты конкурса малых грантов для социальных предпринимателей
«Не каждый обрадуется такому сюрпризу»: эксперты предупреждают о том, что не стоит дарить змей на Новый год
Дорожного подрядчика из Москвы оштрафовали в Башкирии за незаконную добычу песка
Синоптик Тишковец рассказал о погоде 7-9 декабря
В ОЭЗ «Технополис «Москва» создали решение для систем пожаротушения
В подмосковном ресторане Euphoria произошла стрельба, ранены 3 человека
Сын мигранта в Одинцово избивает русских подростков в ТЦ
VIII-й Arctic open зажег в Архангельске
Костомукшские пауэрлифтеры вернулись из Коми с медалями первенства СЗФО
Часть пермских автобусов могут перевезти в Архангельск и Ижевск
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Беседа-рекомендация «Это важно знать»
Алупка частично останется без электричества: в Симферополе, Евпатории, Алуште, Ялте, Керчи, Джанкое, Феодосии и Севастополе отключат свет 6 декабря 2024
Час мужества "Их подвиг жив, неповторим и вечен"
Калмыкия может открыть авиарейсы в Петербург, Казань, Екатеринбург и Улан-Удэ
В Иркутске прошла XV областная выставка-форум «И невозможное возможно…»
В пунктах пропуска через госграницу России с декабря усилили меры безопасности
Марк Эйдельштейн сыграет главную роль во втором сезоне сериала «Мистер и миссис Смит»
В подмосковном ресторане Euphoria произошла стрельба, ранены 3 человека