Добавить новость
ru24.net
Новости по-русски
Декабрь
2024
1 2 3 4 5 6 7 8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

«Пусть кто‑то влюбится в это». Как Наталья Овчарова развивает велотуризм в Белгороде

В 2018 году брат предложил ей совершить небольшую велопрогулку. С этого началось увлечение двухколёсным транспортом. Сначала Наталья каталась на арендованных велосипедах с ребёнком, потом купила свой. Принести социальную пользу. — Наталья, что для вас в жизни означает велосипед? . — Это стало моим хобби, отдушиной, досугом. Я так отдыхаю, релаксирую, это в какой‑то степени медитация, очищение головы от ненужных мыслей. Особенно когда едешь в новое место. Люблю кататься по пересечённой местности, там всегда какие‑то кочки, ухабы, ветки, растительность. В понедельник, когда прихожу на работу, там все такие унылые, а я как будто в мини-отпуске побывала. Когда в первый раз доехала сама до Сосновки – это было что‑то невероятное! Потом это стало для меня уже привычным, и захотелось большего. Загуглила веломаршруты в Белгороде и нашла два крупных велосообщества, начала за ними следить. Оказалось, что я не знаю города, в котором живу, здесь столько интересных мест, куда можно доехать на велосипеде.— Как пришла идея создать группу для велосипедистов? . — 16 августа исполнилось ровно 3 года, как я опубликовала свой первый анонс, предложив всем желающим вместе покататься. Люди следили за моими постами, я узнавала, что кто‑то из моих знакомых тоже катается на велосипеде. Сначала хотела организовать что‑то вроде велодевичника, такую девчачью группу. Возможно, это ограничение мешало расти сообществу. Когда я их убрала, людей в группе стало больше.Находишься на таком этапе развития, когда профессионально реализовался, есть семья и понимаешь, что можешь принести какую‑то социальную пользу. У меня есть такая установка: если можешь сделать что‑то лучше в жизни, своей или окружающих, и у тебя есть на это ресурс, силы, возможности, то ты просто обязан это сделать. Я очень рада быть причастной к тому, что взрослые люди объединяются, общаются не только в соцсетях и активно проводят время. По грунтовым дорогам. — Расскажите про участников вашей велокоманды? . — Самая большая по количеству участников покатушка организовывалась с моим участием, но я там не участвовала, а собралось почти 50 человек. Познакомилась с велосипедисткой из Губкина, она познакомила с сообществом губкинских и старооскольских ребят. В этом году у нас были уже 4 совместные поездки. Есть ребята в Воронеже, в этом году с ними катались. Это была велопоездка с ночёвкой. Получился очень интересный маршрут: и в Рамонь мы заезжали, и дворцы вдоль Дона проезжали, и побывали в Воронежском заповеднике. Костяк нашей команды – 25 человек. Присоединиться может любой желающий. Практически в каждом заезде встречаю новых людей.Я всегда прописываю расстояние, процент грунтовых и асфальтовых дорог, скорость, с которой мы будем ехать. И каждый участник взвешивает свои возможности, эта информация ему помогает. Условия, правила или маршруты могут подходить не всем, это вполне нормально.— Можете поделиться памятными моментами ваших путешествий?. — Иногда делаю открытый анонс для всех желающих, а иногда мы уже своей сформировавшейся группой можем просто договориться и поехать. Например, получилась душевная поездка за корочанскими арбузами Шляховых. Было целое приключение на весь день – больше 130 км мы проехали. У нас была заброска (дополнительный транспорт, который довозит группу до места старта – прим. авт.) на электричке, доехали до Прохоровки, перешли Северский Донец, после этого заехали на заброшенную церковь, а потом на водосброс.Стараюсь избегать дорог с активным автомобильным движением. Как правило, едем по грунтовым дорогам и лесам. У нас было и так, что пришлось 5 км практически нести велосипед. Потом был красивый закат, красивые спуски и приятная усталость. В прошлом году перед началом одной из осенних велопрогулок ребята сделали мне сюрприз в честь окончания велосезона. На месте сбора спрятались, а потом вышли группой и подарили мне набор раций в шкатулке, которую сделал своими руками один из участников команды. Подготовили трогательное видео со словами благодарности. Маршруты изменились. — Есть разница: кататься одной или с большой командой? . — Недавно во время одной из поездок я попала в дикое место, где не было ни одного дома или признака жизнедеятельности человека. Тишина настолько звенящая, что было слышно каждый шелест травинки, звук пролетающей мухи. Это особое ощущение. С командой все эмоции можешь разделить плюс получить поддержку. Например, может сломаться велосипед или проколешь колесо. В группе такие вопросы решаются проще. Бывают падения, травмы, всегда у кого‑то будет аптечка, и тебе окажут первую помощь. Закончилась вода – можно попросить пару глотков у кого‑то, пока не доехали до ближайшего магазина.Да и ехать в лес, где могут встретиться дикие животные, вместе не так страшно. — Что учитываете при составлении маршрута? . — Пользуюсь разными велосипедными приложениями. Бывает, запланировала определённый маршрут, но вдруг узнаю о каких‑то интересных местах. Их можно соединить в колечко или какую‑то другую фигуру, и поездка получится интереснее. У меня уже карта вся в флажочках – интересные точки отмечены.Это могут быть и водоёмы. У меня есть маршруты, которые я назвала «По источникам Прохоровского района». Там можно воды набрать, просто побыть в красивом месте и даже окунуться. Самый длинный мой маршрут – 175 км, это одна из запоминающихся поездок прошлого года. Если ехать больше 100 км, нужна какая‑то натренированность. Навык и твоя физическая форма неизбежно прокачиваются, когда ты столько проезжаешь на велосипеде. В связи с СВО маршруты изменились, я просто не рискую даже на какие‑то направления выезжать. «Посвящать время себе»— Какие места запомнились больше всего?. — В 2020 году я впервые попала на Крапивенское городище в Шебекинском округе. Раньше не знала, что есть такое невероятно красивое место, ещё и с интересной археологической историей. Сначала просто там побывала, а потом захотела доехать туда именно на велосипеде. Это одно из моих любимых мест. Сейчас, к сожалению, оно недоступно. В 2022 году узнала, что в Прохоровском районе есть истоки Северского Донца. Когда увидела фотографии этого места, очень захотелось туда поехать. Уже была глубокая осень, но я хотела там побывать именно на велосипеде. Позвала близких друзей, с которыми мы часто катались. Утро было пасмурное, унылое, и ребята не хотели ехать. Но меня было уже не остановить. Я застряла в грязи, потом выбиралась, было целое приключение. Теперь раз в год как минимум обязательно приезжаю, мне очень там нравится. Вообще Прохоровка – одно из любимых мест, мы там часто или стартуем, или завершаем маршрут. — Какое влияние увлечение велопрогулками оказало на вашу жизнь?. — Важно не только зарабатывать деньги и быть хозяйкой, женой, матерью, но и посвящать время себе. Я научилась это делать. В физической подготовке произошли изменения. Живу на 9-м этаже, и однажды отключили лифт. И я заметила, что запросто поднялась по ступенькам на свой этаж. А раньше уже к 6-му этажу у меня появлялась одышка. Сейчас в моём режиме есть утренняя гимнастика. Она очень помогает, особенно зимой, когда я не катаюсь. Хотя у нас в команде есть ребята, которые ездят на велосипедах круглый год. Гимнастика нужна, чтобы начало сезона не было сложным после зимней спячки. Вдохновить своим примером. — Нужно ли развивать велотуризм в нашем регионе? . — Я уже 5 лет активно катаюсь по Белгороду и области. Считаю, что наш регион недооценён с туристической точки зрения. Моя подруга живёт в Нижнем Новгороде. Когда она смотрит мои фотографии, говорит: «Эти меловые горы – это что‑то невероятное!» Там даже не знают, что это такое. Надо рассказывать о том, что у нас есть. И считаю, что делать это нужно именно сейчас. В наши непростые времена я получаю очень много отзывов и благодарностей от ребят, с которыми мы катаемся. Катание на велосипедах помогает нам оставаться людьми, жить нормальной жизнью, иногда забывая о том, что происходит. Это нас спасает. Несмотря ни на что, каждый день нужно стараться проживать интересно, что‑то давать своим близким, детям, показывать, что жизнь состоит не только из зарабатывания денег и хождения на работу. Мы всё это делаем, чтобы у нас была возможность интересно проводить время, быть больше на природе, общаться вживую, а не в соцсетях. — Поделитесь дальнейшими планами по развитию группы и в целом велодвижения в Белгороде? . — У меня есть большое желание поучаствовать в организации велофестиваля. Идея появилась ещё в прошлом году. Точно знаю, что могла бы некоторые организаторские моменты взять на себя. Не знаю, насколько будет корректно проводить велофестиваль именно сейчас, но верю, что наступит время, когда будет можно. Хочу, чтобы дети могли больше узнавать о том, что на велосипеде можно кататься не только в детстве. Взрослым же людям нужно показать, что велосипед – это и отличное транспортное средство, и возможность туризма. В группе же для меня количество подписчиков – это не главное. Если я своим примером кого‑то вдохновлю, кто‑то присоединится и влюбится в это, хотя бы один человек, будет уже супер!Ксения Мироненко.



Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus



«Грузовичкоф» не за горами: о работе Сервиса в Перми 

Известны первые финалисты конкурса малых грантов для социальных предпринимателей

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек


Благотворительный фонд Потанина стал участником конференции «Технологии добра»

В Москве названы победители литературной премии имени В.К. Арсеньева за 2024 год

В Нижегородской области создали шесть маршрутов для зимнего туризма

«Плачу»: Ольга Орлова высказалась о помолвке Ксении Бородиной с Николаем Сердюковым


Bigg Boss 18: Delhi-based Shalini Passi arrives in Mumbai for her wildcard entry in the show

Cook backs Jaiswal's fearless sledging of Starc

Kaun Banega Crorepati 16: Amitabh Bachchan recalls an anecdote about freedom fighter Vijaya Laxmi Pandit relating to Contestant Mintu Sarkar's struggles

Gujarat's Urvil Patel smashes another blazing century in SMAT


островок в утреннем тумане

В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»

Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса

Свердловские следователи проверят информацию о вывозе детей за границу


Delta Force has a list of tech it'll ban you to the shadowrealm for using, including the usual cheating software but also way weirder stuff like 'USB drives'

«Подводим итоги»: Как прошёл первый день релиза Marvel Rivals?

Silent Hill и "Черепашки-ниндзя": топ-10 худших игр года по отзывам на Metacritic

Marvel Rivals players are complaining that nobody is playing healer, and the grizzled Overwatch vets knowingly nod in solidarity


Інтернет-магазин GARNA: ваш вибір професійної косметики


Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек




Этно-оперу «Князь Владимир» с SHAMAN покажут в Ледовом дворце 26 февраля

Инверсионный стол продляет жизнь на 15 лет

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Известны первые финалисты конкурса малых грантов для социальных предпринимателей


Москвичам из ЖК «Рассказово» объяснили, почему снижена подача тепла в квартиры

Приватизация областного имущества принесла Подмосковью 360 млн руб. в январе — ноябре

Эффект бумеранга. Volkswagen может пасть жертвой русофобской политики Евросоюза Забастовочная волна нарастает

Генштаб ВС Белоруссии: «Орешник» разместят в республике из-за шагов США и ФРГ


Супругу теннисиста Герасимова Анну обокрали в отеле Санкт-Петербурга

Кудерметова заявила о желании вернуться в топ-10 рейтинга WTA

Жену белорусского теннисиста Герасимова обокрали в отеле в Петербурге

WTA направила предостережения теннисисткам после скандала с Бадосой


Выставка, посвященная Театру сатиры, открылась на станции метро «Воробьевы горы»

Генштаб ВС Белоруссии: «Орешник» разместят в республике из-за шагов США и ФРГ

Москвичам из ЖК «Рассказово» объяснили, почему снижена подача тепла в квартиры

Юрист предложила платить компенсацию сотрудникам, не посещающим корпоративы


Музыкальные новости

Шнуров заявил, что был вынужден объяснить смысл песен из альбома «Синяя Богиня»

Джиган решился на кардинальную смену имиджа

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

«Тьфу, деревня!» Талькова, Леонтьева и Распутину этим было не обидеть



Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек


STARS COFFEE и Samsung Galaxystore – #всёсбудется!

Собянин: в Москве в этом году не будут запускать новогодние фейерверки

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Пушков: Карлсон в интервью с Лавровым хочет продемонстрировать позицию России


МЧС РФ предупредило москвичей о сильном снегопаде и гололедице

Трое детей пострадали в результате столкновения автобуса и автомобиля в Москве

Дептранс предупредил москвичей о ДТП с четырьмя грузовиками на 2 км МКАД

В Москве один человек погиб, ещё один пострадал при возгорании автобуса


Россиянам рассказали, как задать вопрос на прямой линии с Путиным

Клишас раскрыл сигнал, посланный РФ Западу размещением «Орешника» в Белоруссии

«Президентский штандарт»: мистическую картину с Путиным выставили на продажу за 10 млн рублей

Россия и Белоруссия отменят роуминг: что это значит для пользователей





Насколько опасна микоплазменная пневмония и какие у нее симптомы

В Щербинке начали строить детско-взрослую поликлинику

В России ликвидировали «Международную лигу трезвости и здоровья»

Педиатр Купцова рассказала об опасности микоплазменной пневмонии


ВСУ атаковали Крым с моря. Окружение войск под Курахово. Для Зеленского готовят «золотую ссылку» — Горячая сводка 6 декабря 2024 г.


КХЛ. «Динамо» Москва — «Металлург». Прямая трансляция: смотреть онлайн

РПЛ. «Спартак» — «Пари НН». Прямая трансляция матча, смотреть онлайн

"Спартак" и "Пари НН" назвали стартовые составы на матч 18-го тура РПЛ

Зимняя сказка в Северном Тушино: развлекательная площадка проекта «Зима в Москве» открыла свои двери


Путин и Лукашенко участвуют в заседании Высшего госсовета в Минске

Лукашенко и Путин в Минске утвердили Концепцию безопасности Союзного государства

Путин пригласил Лукашенко на парад в честь 80-летия Победы в Москве

Лукашенко заявил о беспрецедентном уровне военного стратегического сотрудничества Минска и Москвы



Столичная мэрия утвердила ставки и тарифы на ряд жилищно-коммунальных услуг в 2025 году

Собянин: Завершена реставрация Саввинского подворья на Тверской улице

Собянин поздравил Центр организации дорожного движения Москвы с 25-летием

Собянин рассказал о планах передачи новых вагонов московскому метро


В Москве тестируют первый в России беспилотный трамвай

В Севастополе прошла итоговая высадка деревьев в рамках акции "Сохраним лес"

РЭО установит елку желаний в ходе церемонии награждения на Зеленой Премии

Пока Москва погружается в сугробы, у нас в Крыму снег — явление редкое, его можно занести в Красную книгу полуострова


Как из любимого миллионами артиста Валерий Шальных превратился в затворника

«Краснодар» сыграет с «Локомотивом» в последнем матче РПЛ в году

БК "Зенит" одержал победу над ЦСКА в матче регулярного чемпионата Единой лиги ВТБ

Юрист предложила платить компенсацию сотрудникам, не посещающим корпоративы


Костомукшские пауэрлифтеры вернулись из Коми с медалями первенства СЗФО

Собянин: Этапы строительства Рублево-Архангельской линии завершатся в 2026-2027

VIII-й Arctic open зажег в Архангельске

Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса


Калмыкия может открыть авиарейсы в Петербург, Казань, Екатеринбург и Улан-Удэ

Беседа-рекомендация «Это важно знать»

Беседа-рекомендация «Это важно знать»

Машина повисла в воздухе: иномарка рухнула в подземный переход в Симферополе


Юрист предложила платить компенсацию сотрудникам, не посещающим корпоративы

Губернатор Никитин: Нижний Новгород передал Грозному титул культурной столицы

Готовность школы в микрорайоне Барыбино в Домодедове превысила 60%

«Википедия» по требованию РКН удалила фейк о месте смерти физика Велихова












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Елена Рыбакина

Рыбакина вошла в рейтинг самых высокооплачиваемых спортсменок мира в 2024 году. Известна сумма ее заработка






В Китае пассажирский самолет Air China врезался в стаю птиц во время посадки

Выставка, посвященная Театру сатиры, открылась на станции метро «Воробьевы горы»

«Краснодар» сыграет с «Локомотивом» в последнем матче РПЛ в году

Барри Кеоган удалил аккаунт в Instagram*. Перед этим он выложил несколько фото