Минус килограмм за день: просто добавьте в ванну соды, и вы забудете про отечность и лишний вес
Работает безотказно
Содовые ванны действительно могут помочь в борьбе с лишним весом. Основной механизм действия связан с усилением кровообращения и выведением лишней жидкости из организма.
Механизм действия
Физиологический процесс
При погружении в горячую воду с содой происходит расширение сосудов и усиление потоотделения. Щелочная среда способствует открытию пор и улучшению работы лимфатической системы.
Эффективность
- В первые процедуры можно потерять до 2 кг за сеанс
- Основная потеря происходит за счет вывода лишней жидкости
Правила проведения процедуры
Рецепт классической ванны
На полную ванну добавляют 7 столовых ложек соды для начинающих, постепенно увеличивая до одной пачки.
Курс применения
- Минимальный курс - 10 процедур
- Перерыв между курсами - 2 месяца
- Длительность процедуры: первый раз 10 минут, далее до 20 минут
Противопоказания
Процедура не рекомендуется при:
- Сахарном диабете
- Сердечно-сосудистых заболеваниях
- Беременности и кормлении грудью
Важно помнить, что содовые ванны - не волшебное средство для похудения. Для достижения устойчивого результата их необходимо сочетать со здоровым питанием и физической активностью.
Популярные социальные и полезные новости дня:
- Близнецы получат предложение из неожиданного источника, а у Скорпионов нарушатся все планы
- Благословленные небом: у людей с этими именами всегда есть ангелы-хранители
- Вы делаете это постоянно: три привычки в магазине, которые выдают низкий интеллект
- Вечный мачо и Казанова: эти цифры всегда есть в дате рождения изменщиков
- Не от большого ума: эти привычки перед выходом из дома выдают низкий интеллект