Добавить новость
ru24.net
Новости по-русски
Декабрь
2024
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

АСТ. Пройдёмся по процессам. Селф в терапии принятия и ответственности

0
B17.ru 
Терапия принятия и ответственности (АСТ) на самом деле очень проста в обращении. Она говорит простыми словами, много про ценности, много про поведение, много про личность. Язык терапии метафоричен, как и сама человеческая речь. Но чтобы глубже понять механику терапии предлагаю поразмышлять, что же в АСТ подразумевается под Селф . Селф ( Я , Самость ) представленно в термналогии АСТ тремя понятиями: Селф-как-процесс, Селф-как-контент, Селф-как-контекст. Давайте разбираться что есть что...Селф-как-процесс. Когда мы увлечены мыслями и рассуждениями, внутри нас идёт процесс, контролируемый сознанием. Мы можем сказать в этот момент, вот я сейчас мысленно говорю что-то внутри головы, что-то представляю, что-то чувствую . Это же Селф имеет внешнее проявление в виде прямой речи. То есть Селф-как-процесс, это такой вид поведения (внутреннего и внешнего) когда наше сознание формирует и формулирует мышление и речь. Тот самый процесс, о котором очень любили размышлять Пиаже и Выготский. Он есть в ...



Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Мария Шарапова

Видео дня: Мария Шарапова учит сына русскому алфавиту






Умер актер сериала «Интерны» Николай Ледовских

Американские военные вошли на территорию бывшей российской базы в Сирии

Александр Козловский – об итогах съезда «Единой России»: Главный акцент работы партии на ближайшие годы – благополучие людей

Тренер Семин: "Краснодар" удивил тем, что стал хорошо играть в обороне