Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что если не будете лучшими, вас перестанут любить или уважать? Словно каждое достижение это не радость, а еще один пункт в бесконечном списке доказательств вашей значимости. И даже если цель достигнута, внутренний голос твердит: Этого недостаточно, давай еще . Этот сценарий знаком многим, и его корни чаще всего уходят в детство.Когда ребенку кажется, что любовь родителей нужно заслужить , он начинает усваивать простой, но очень жесткий принцип: Я ценен, только если чего-то добиваюсь . Например, вас могли хвалить за пятерки, но никак не реагировать, когда вы помогали друзьям или просто проявляли инициативу.Или, возможно, вы слышали: Не будешь стараться, никто тебя уважать не станет .Родители могли сравнивать вас с другими: Смотри, как твоя подруга везде успевает! оставляя ощущение, что вы всегда чуть хуже, чем нужно.Такие установки могут влиять на нас всю жизнь. Взрослый человек, выросший с этим убеждением, постоянно ищет подтверждение своей значимости. ...
