О том, как эффективно похудеть к Новому году, рассказал Рустем Садыков

Скоро Новый год – праздник, к которому многие стремятся похудеть, чтобы влезть в своё лучшее платье или свой красивый костюм. С этой целью зачастую применяются жёсткие диеты, однако, по мнению эксперта, они вовсе не нужны.