Ида Галич раскрыла секрет своего похудения после родов: почти 30 сброшенных килограммов

Блогер Ида Галич рассказала о своём эффектном похудении после родов.

Известная телеведущая и блогер Ида Галич поделилась подробностями своего преображения. После первой беременности она похудела на 30 килограммов. Своей историей артистка поделилась в социальных сетях.

Преображение бизнесвумен началось в 2022 году. Она рассказала, что для достижения желаемой формы ей пришлось изменить свои привычки и распорядок дня.

Телеведущая подчёркивает, что не существует универсального решения проблемы, и необходимо постоянно работать над собой. Она начала уделять внимание своему рациону, исключила алкоголь из своей жизни, стала проходить по 10 000 шагов ежедневно, заниматься спортом и регулярно проходить полное медицинское обследование в клинике.

Ида также начала осваивать нутрициологию и работать над своим разумом, мышлением и телом. По словам Галич, это помогло ей стабилизировать эмоциональное состояние и снизить риск заболеваний.

Ида Галич ранее была в браке с Аланом Басиевым. Их знакомство состоялось в 2017 году в одном из ночных клубов. Спустя два месяца они обручились, а в мае 2018 года сыграли свадьбу. В феврале 2020 года у них родился ребёнок. Однако уже через год пара объявила о расставании.

Сейчас Ида Галич счастлива в отношениях с Олегом Ледвичем.