Что делает с людьми хронический недосып?
Сон является неотъемлемой частью нашей жизни, выполняя критическую роль в восстановлении и обновлении организма. Во время сна происходит активная работа гормональной системы, направленная на регенерацию клеток, укрепление иммунной защиты и обработку дневной информации. Британские учёные создали 3D-модель женщины по имени Ханна, чтобы продемонстрировать, к каким последствиям может привести хронический недосып. Ханна яркий и даже жуткий …