Ученые считают, что ограничение калорий может помочь продлить жизнь
Китайские ученые выявили молекулу, которая потенциально способна увеличить продолжительность жизни.
Данная новость может показаться неожиданной и даже немного пугающей в период праздников. Однако ограничение потребления калорий — это один из наиболее эффективных способов улучшить здоровье и продлить жизнь.
Исследования показали, что литохолевая кислота способна продлевать жизнь фруктовым мушкам и червям, а также восстанавливать ослабленные мышцы у мышей. При этом она не вызывает чувства голода.
Хотя пока неясно, как вещество может повлиять на людей. Однако по словам ученых, данное открытие является важным шагом вперед в изучении механизмов старения.
На протяжении последних 90 лет ученые проводили исследования, которые показали, что сокращение калорий может увеличить продолжительность жизни у разных организмов, включая дрожжи, мышей и даже обезьян, сообщает «Pro город будущего».
Несмотря на то, что для проверки влияния ограничения калорий на людей потребуется много времени, участники двухлетнего исследования CALERIE отметили улучшения своего здоровья: понижение уровня холестерина, улучшение чувствительности к инсулину, снижение веса на 10%. Однако полностью соблюдать условия эксперимента было крайне сложно: участники смогли сократить потребление калорий лишь на 12,5%.
Поэтому специалисты продолжают искать молекулы, способные улучшить здоровье и продлить жизнь без необходимости ограничивать питание.
Чтобы найти новые объекты для изучения, биологи проанализировали уровень более чем 1,2 тысячи метаболических молекул в крови мышей: тех, кто получал ограниченное количество калорий, и тех, кто питался без ограничений. Выяснилось, что при дефиците пищи увеличивалось количество больше 200 молекул.
В ходе физических испытаний мыши, получавшие литохолевую кислоту, показывали лучшие результаты: они могли бегать дольше и на большее расстояние, а также обладали более сильной хваткой по сравнению с мышами, которые получали обычную воду.
Результаты эксперимента продемонстрировали, что литохолевая кислота может способствовать омоложению. Кроме того, исследователи обнаружили, что плодовые мушки, которым давали литохолевую кислоту, жили на 7-10% дольше, а нематоды — более чем на 20%.