Делюсь с вами одной волшебной техникой из моего авторского Адвент Календаря!???? ????Цели техники1. Создание индивидуальной атмосферы: Техника помогает каждому человеку установить личную связь с праздником, создавая уникальное новогоднее настроение.2. Самоосознание: Человек исследует свои ассоциации, что способствует более глубокому пониманию собственных эмоций и воспоминаний, связанных с Новым Годом.3. Творческое выражение: Процесс подбора ассоциаций стимулирует творческое мышление и помогает развивать креативность.4. Эмоциональная регуляция: Погружение в позитивные ассоциации может снизить уровень стресса и тревожности, создавая более приятное эмоциональное состояние.5. Укрепление позитивных воспоминаний: Вспоминая приятные моменты, связанные с праздником, участники могут укрепить положительные эмоции и создать новые.6. Социальная связь: если техника проводится с близкими, то это укрепляет связь с ними.????Инструкция к технике1. Подготовка: Найдите тихое и комфортное место, ...
Путинцева о том, как с травмой колена победила Швентек на «Уимблдоне»: «Думала: блин, пусть после этого матча вообще больше ничего не сыграю, но ее я сегодня обыграю»
