Проверить себя. Эксперты: ряд факторов личности повышает риск деменции

Ученые определились с тем, что в числе ключевых факторов риска развития деменции можно назвать 14 пунктов. Большая часть из них модифицируемая, то есть подлежащая коррекции. Так, основными проблемами, ведущими к слабоумию, называют инсульты, физическую неактивность, диабет, ожирение, генетическую предрасположенность. Часть экспертов плюсует сюда и еще ряд нюансов, называемых факторами личности человека.

​Новые три фактора — это отсутствие карьерной мотивации (речь идет про людей, никогда не работавших или посвятивших работе лишь несколько лет жизни), меньшая добросовестность и не особый интерес к разным хобби. Конечно, подчеркнули эксперты, напрямую на развитие деменции это не влияет, но фактором, усугубляющим положение, является.

​Если пожилые люди, говорят специалисты, стараются поддерживать высокую когнитивную функцию как можно дольше, они выигрывают больше, так как предупреждают у себя опасные изменения. Такие люди обычно склонны больше других модифицировать свою жизнь, снижая влияние факторов риска в той или иной сфере, — заботятся о давлении, нормализовывают вес и т. д.

​Есть нюансы с точки зрения развития типов личности. Так, например, вовлеченность в хобби и получение новой информации помогает защититься от деменции через 2 года, но не через 4 года. Добросовестность человека в делах оказывает более долгосрочный эффект, то есть обладает протективными свойствами через 4 года, но не через 2. Результаты плавающие, но их все равно стоит учитывать, чтобы можно было предупредить проблемы с когнитивным резервом по всем фронтам.

​При подготовке материала использованы следующие источники: Daily Mail