Врач Шмелева: перед подготовкой к Новому году важно не переусердствовать
Врач-терапевт Яна Шмелева рассказала, как правильно подготовиться к Новому году. По ее словам, важно не переусердствовать, так как в этот период на человека ложится большая нагрузка.
Как пишет «МК в Питере», если вовремя не отдыхать, то можно столкнуться с истощением и депрессией. Необходимо решать все дела поэтапно. Более того, врач также посоветовала относиться к уборке без фанатизма.