Паническая атака: что это такое, причины возникновения и как с ней справиться

Панические атаки могут произойти с любым человеком, в любой момент времени и в любом месте. Что такое паническая атака Приступ паники можно определить как внезапное чувство сильного страха, который поражает без предупреждения. Такие атаки могут вызвать тяжелые реакции, которые обычно являются физическими и происходят даже тогда, когда нет очевидной опасности. Паническая атака обычно очень пугает,