В жизни обязательно должны быть паузы. Такие паузы, когда с вами ничего не происходит, когда вы просто сидите и смотрите на мир, а мир смотрит на вас. Карл РенцСовременный ритм жизни подталкивает нас к постоянному движению. Кажется, что стоит остановиться, и ты начнёшь что-то упускать: новости, посты в соцсетях, чужие достижения. Но истинная ценность жизни не вовне, а внутри.Когда ты делаешь паузу, происходит волшебство.Ты останавливаешься.Передыхаешь.Смотришь на себя со стороны.Погружаешься в тишину и встречаешься со своими мыслями.Сначала это может быть непривычно, даже тревожно. Но со временем ты понимаешь: самое важное не снаружи, а в том внутреннем мире, которое раскрывается, когда ты даришь себе время побыть наедине с собой.Это состояние словно тёплый плед. Оно укутывает тебя, согревает и не отпускает. Ты чувствуешь, как внутри что-то наполняется: ясность, покой, гармония. Ты становишься ближе к себе настоящему.И вот наступает момент, когда есть готовность и один из внутренних голосов ...
