Вести соцсети это не просто постить фотографии и писать тексты. Это про то, чтобы заявить миру: Я есть, я знаю, умею и могу быть полезным . Для эксперта, который хочет проявляться, это важнейший инструмент развития. Но почему же так сложно начать?Публиковать посты страшно. Особенно, если кажется, что за каждым словом стоит суд общественного мнения. И тут дело не только в нехватке времени или идей. Часто нас останавливают глубоко укоренившиеся страхи.Давайте разберёмся, что именно мешает проявляться, как это связано с нашей психикой, и самое главное как справиться с этим.Почему проявляться в соцсетях так сложно?Страх осуждения.Многие из нас выросли с установками вроде Не высовывайся , Что о тебе подумают? или Лучше молчи . Эти фразы формируют в нас боязнь быть увиденным и услышанным. Кажется, что за любым постом скрывается угроза осуждения: А кто ты такой, чтобы нас учить? Страх ошибок и критики. Соцсети это публичное пространство, и риск получить негативные комментарии пугает. Особенно ...
