Как войти в рабочий режим после новогодних каникул: советы нутрициолога

Возвращение в привычный ритм жизни после новогодних праздников иногда бывает непростым. Часто отдых сопровождается нарушением сна и перееданием, за это организм платит нам усталостью. Но с правильным подходом можно прийти в норму...