Я к этому долго шел, но сегодня я готов поделиться. Наш гениальный мозг всегда имеет определенный сценарий поведения в любой ситуации, как и запрограммированный родовой сценарий.По большей части это ложнозащитный сценарий, создающий иллюзию безопасности, который, в большинстве случаев, действует наоборот, заставляя вас принимать все отрицательное себе и проживать это.Перемены на пороге вашего сознания возникают тогда, когда ситуация повторяется, когда вы чувствуете, что уже так было, когда сознание стоит на грани отключения и переходе на неконтролируемое, за пару градусов до точки кипения. Именно тогда нужно менять сценарий событий и именно тогда произойдут изменения.Что это значит на практике? Это значит, что когда перед нами возникает знакомая ситуация - будь то конфликт на работе, семейное недопонимание или сложности в личном развитии - мы должны остановиться, ненадолго замереть и посмотреть на возможность развития ситуации иначе. Как будто притормозить привычный ритм, выйти из автоматизма ...
