Почему мне сложно заставить себя выйти на улицу?

Напишу о причинах, почему люди хотят выйти на прогулку, но не решаются. Даже хорошо понимая, что это полезно для физического и психического здоровья. Даже осознавая, что это даст хорошее настроение и прибавит энергии. Кто-то может хотеть понять свою причину, чтобы потом пойти с ней к психологу. Ищите свой вариант в списке:1) Страх перед общением с другими людьми. Особенно если вы пережили неприятные социальные ситуации в прошлом.2) Страхи из списка А что про меня подумают? . Страх осуждения. Страх высмеивания. Страх быть застыженным. Страх быть непринятым кем-то кого встретишь или отверженным. 3) Страх нападения. Если у вас прошлом были истории буллинга или физического насилия. 4) Высокий уровень тревоги без конкретных причин. Даже дома нет ощущения безопасности. Тогда на улице ещё страшнее. 5) Страх перед неизвестностью. Некоторые люди боятся выйти на улицу из-за страха столкнуться с чем-то новым или неожиданным. 6) Стыд. Стыдно быть видимым другими людьми. Неловкость стать замеченным ...