19 января православные верующие отмечают Крещение. В этот день принято набирать святую воду и окунаться в купели. Крещенские купания в проруби — это древняя традиция, которая приносит не только духовное очищение, но и физическое. Однако, чтобы избежать простуд и других заболеваний после погружения в холодную воду, важно соблюдать несколько рекомендаций.
