Привычка, которая лишает счастья: как понять, что вы попали в ловушку «синей точки»
В психологии есть понятие «эффект синей точки» — когда наш мозг склонен находить проблемы там, где их нет. Этот феномен объясняет, почему мы иногда чрезмерно реагируем на обычные ситуации и далеко не всегда объективны в оценках. А вы видите «синие точки»?