Связь физиологии и ментального здоровья: почему я спрашиваю у клиентов про сон/еду/визиты к врачам?Когда мы обращаемся к психотерапевту, нас могут беспокоить самые разные симптомыСреди них: тревожность, нарушения сна и аппетита, апатия, сниженное настроение, раздражительность и многое другоеИ конечно, когнитивно-поведенческая терапия и схема-терапия эффективно работают с этой симптоматикой в зависимости от причин и контекстаНо иногда бывает так, что мы можем долго ходить в терапию и совсем не видеть результатаОдин из вариантов, почему так может происходить - биологический Так что же может влиять на наше ментальное самочувствие? ❗️Дисклеймер: у меня нет медицинского образования и конечно, я обладаю гораздо более поверхностными знаниями чем врач-терапевт, врач-психиатр, врач-эндокринолог, врач-кардиолог и врач-гастроэнтеролог❗️ ❗️Всегда при подозрении на соматические причины рекомендуется консультация врача❗️1. Гемоглобин и ферритинИх ...
