Стыд может быть очень неприятным переживанием, от которого хочется просто провалиться сквозь землю . Но, с другой стороны, это всего лишь эмоция, и ее можно пережить.Нормальный стыд это вполне адекватная ная социальная эмоция. Он возникает в тех случаях, если человек ведёт себя не честно, не соблюдает нормы и правила, кому-то вредит или ещё каким-либо образом негативно проявляет себя. Если бы у нас не было стыда, то, возможно, наш мир был бы заполнен милыми людьми, которые выглядят нелепо и совершают довольно неприглядные поступки.Это нормальная, здоровая эмоциональная реакция. Она возникает совершенно обоснованно и регулирует поведение человека.Все мы иногда можем поступать не идеально, и нам становится стыдно. Это значит, что мы можем понять свою вину и попросить прощения, исправить ситуацию.С токсичным стыдом все обстоит сложнее. Здесь не получается исправить свои действия и принести извинения в какой-то конкретной ситуации.Токсичный стыд - это эмоциональные переживания, связанные с ...
