Если нужно отказаться от хлеба: диетолог назвала варианты, чем его можно заменить

Хлеб – традиционный продукт для многих народов, он спасал от голода не одно поколение людей. Но при всех его плюсах – сытности, аромате, вкусе и традициях, он калорийный, содержит глютен и различные добавки. Сама мука тоже существенно отличается...