Психика человека очень тонко и мудро устроена, ее основная задача сохранить саму себя и носителя в адекватном для функционирования состоянии. Для этого существует множество адаптационных механизмов, которые формируются в кризисные моменты, закрепляются и становятся базовыми. Однако и в совершенных алгоритмах случаются баги , которые формируют копинг-стратегии, приносящие больше вреда, чем пользы.Формирования защитных механизмов происходит исходя из того, какими ресурсами (физическими и психоэмоциональными) обладает человек в данный момент времени. Если организм истощен, находится в остром стрессовом состоянии, то первоочередная задача психики - снять это эмоциональное напряжение любыми доступными и известными способами. То есть есть по сути пойти по пути наименьшего сопротивления. Часто этот путь может привести к формированию следующих деструктивных копинг-стратегий:Избегание проблемСознательное игнорирование проблемы - одна из распространенных стратегий. Сделаю потом, ничего страшного ...
