Уходим от мифа: сколько на самом деле нужно делать шагов ежедневно, чтобы укрепить своё здоровье 0 10.02.2025 11:52 Runews24.ru Знаменитые 10 000 шагов в день стали своеобразным символом здорового образа жизни. Фитнес-трекеры, приложения и даже умные часы неустанно напоминают нам о необходимости движения и «нахаживать» эту заветную цифру. Но так ли она нужна? Moscow.media Частные объявления сегодня Rss.plus Все новости за 24 часа
