Масленичная неделя – время угощений, уюта и душевных застолий. Но как сохранить праздничное настроение, не переживая за фигуру? Секрет прост: готовим блины по особому рецепту – без лишнего сахара и пустых калорий! Нутрициолог Татьяна Курбака рассказала, как заменить вредные ингредиенты на полезные альтернативы, чтобы лакомство оставалось вкусным, но легким.
