✔Вы часто ловите себя на мысли: Я снова во всем виноват(а)? ✔Чувствуете необъяснимый груз после общения с близкими? ✔Извиняетесь, даже когда не сделали ничего плохого?Поздравляю, вы столкнулись не с совестью , а с её токсичным двойником чувством вины И самое шокирующее открытие заключается в том, что вина это не что иное, как агрессия, направленная внутрь себя. Это аутоагрессияАгрессия это базовая, природная энергия. Её биологическая функция защита. Защита своей территории, своих границ, своей жизни и достоинства. Это здоровая сила, которая позволяет сказать: Стой! Мне не нравится! Со мной так нельзя! .Что происходит, когда ребёнку запрещают эту агрессию?✖ Не дерись! (даже если тебя бьют) ✖ Не смей грубить взрослым! (даже если они нарушают твои границы) ✖ Хорошие девочки не злятся! ✖ Мальчики не плачут! ✖ На обиженных воду возят .Эти послания прямой приказ: Твои чувства не важны. Твои границы не имеют значения. Твоя задача быть удобным ...
