Если с утра болит спина — не вините подушку: названы истинные причины «прострелов» и «нытья»

Причины боли в спине после сна.

Пробуждение с ощущением разбитости часто связывают с качеством матраса или подушки. Однако главная причина дискомфорта кроется в том, как именно вы располагаете тело во время ночного отдыха.

Как пишет автор Дзен-канала