Мне интересно самой проанализировать, как мне это удалось. Я очень удивилась, когда стала на весы. Я уже думала, что столько весить больше не буду никогда. Но в жизни мы предполагаем, а она часто удивляет нас. Мы не знаем, на что мы способны, пока не попробуем.Я конечно на этом пути не была одна. Все началось с посещения терапевта в Лоде, рекомендую Бобко Людмилу Александровну от души, со мной говорили честно и настраивали на изменение образа жизни, в динамике отслеживали мои результаты анализов, отправляли на обследование и давали рекомендации на несколько листов. Вовлеченность врача приводила меня к желанию возвращаться. Именно Людмила Александровна посоветовала мне удобное приложение для подсчёта калорий (fatsecret).Я помню период, как я уже отказалась от явного сахара и пришла к врачу, чтобы услышать какая я молодец. Но цифры на весах и анализы были плохими. Вот было обидно, ведь я так старалась и воздерживалась от сахара, а результата нет. Мне, как назло, все приносили и угощали сладким, ...
